Málo mlieka

Odpoveď

Milá Silvia,

v tejto situácii existuje mnoho krokov, ktoré môžu rýchlo pomôcť bábätku získavať z prsníka omnoho viac mlieka a zlepšiť situáciu tak, aby bolo možné čoskoro odstrániť aj dokrmovanie a vrátiť sa k výlučnému dojčeniu. Tieto kroky sa najefektívnejšie riešia v osobnom kontakte, preto vám odporúčame čo najskôr sa skontaktovať s profesionálnou laktačnou poradkyňou MAMILY osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Vo vašom prípade môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa profesionálna laktačná poradkyňa MAMILY zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Pozorovanie pitia na prsníku poskytuje okamžitú informáciu o tom, či bábätko získava mlieko a je možné pri pozorovaní posúdiť, či bábätko vypilo dostatok mlieka. Nebudete sa tak musieť orientovať podľa rôznych ukazovateľov, ktoré neposkytujú skutočnú informáciu o tom, čo sa deje s dojčením. Napríklad to, či sa žene nalievajú prsníky medzi dojčeniami, nemá výpovednú hodnotu o tom, koľko mlieka získava bábätko pri dojčení. Ak človek dokáže toto odsledovať, prestáva dávať zmysel sledovať dojčenie prostredníctvom váženia bábätka a nedávajú zmysel pravidlá o určitom časovom intervale, v ktorom by sa malo bábätko prisávať k prsníku. Ak bábätko nezískava na prsníku dostatok mlieka, nezíska ho ani za 15 minút. Pozorovanie dojčenia vám dá presnú informáciu o tom, čo sa deje priamo pri dojčení a laktačná poradkyňa MAMILY vám ukáže, ako pomôcť bábätku získavať viac mlieka priamo z prsníka a ako ho dokrmovať priamo na prsníku, ak by dokrmovanie bolo potrebné.

Je pozoruhodné, ako veľmi sa dá pomôcť už samotnou úpravou prisatia a polohy - toto môže skutočne nesmierne pomôcť a ide o okamžitú pomoc. Spoločne s laktačnou poradkyňou bude kľúčové urobiť tieto kroky:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Laktačná poradkyňa skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky rôznych polôh pri dojčení a toho, ako v nich dosiahnuť správne asymetrické prisatie:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/

Laktačná poradkyňa vás naučí rozlíšiť pitie bábätka, pitie svojho bábätka môžete zatiaľ porovnať aj s týmito videami:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Laktačná poradkyňa vám ukáže, ako významne zvýšiť príjem mlieka jednoduchým stláčaním prsníka pri dojčení v čase, kedy bábätko prestáva piť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Takto pomôžete bábätku získať všetko dostupné mlieko z prsníka. Správne prisaté bábätko vďaka stláčaniu prsníka získa podstatne viac mlieka ako odsávačka po dojčení. Vďaka úprave prisatia a stláčaniu prsníka tak nebudete musieť už viac mlieko odsávať, pretože pomôžete bábätku získať toto mlieko priamo pri dojčení a to omnoho efektívnejšie, než pri odsávaní.

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať. Ak by bábätko skutočne potrebovalo dokrmovanie, je dôležité nepoužívať fľašu, ale dokrmovať laktačnou pomôckou priamo na prsníku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

3) Je pravdepodobné, že v tejto situácii bude dočasne potrebné aj zvyšovať tvorbu mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

4) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

5) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.