Dojčenie
Petra 11.09.2024, 15:25
Dobrý deň, mám dvojtýždňové dieťatko. Pri kojení z prsníka sa zo začiatku dusí mliekom. Ako to riešiť? Prsníky si musím po každom kojení odsať. Keď je po dojčení opäť po hodine hladná koľko ml jej mám dať z fľašky, aby to nebolo veľa a nepozvracala sa? Ďakujem ta odpoveď.
Milá Petra,
pri vysokej tvorbe mlieka a rýchlom toku mlieka sú dva základné body, na ktoré treba myslieť:
a) možné kroky, ktoré sa dajú podniknúť na uľahčenie súčasnej situácie,
b) opatrenia, ktoré majú za úlohu zabrániť problémom do budúcnosti.
Tento druhý je možno ešte dôležitejšie ako prvý. Vysoká tvorba mlieka sa totiž často môže pri rozličných nevhodných opatreniach znížiť a spôsobiť problémy, pri ktorých sa bábätko hnevá na prsníku, odťahuje sa, kašle, grcká a vypľúva mlieko, prisáva sa, následne prsník púšťa a plače, či prsník odmieta úplne.
Niekedy sa ženám v tejto situácii nesprávne odporúča, aby dojčili opakovane z jedného prsníka či aby nahrádzali dojčenia použitím cumlíka, aby sa tak tvorba mlieka znížila. Znižovať tvorbu mlieka preto nie je v týchto situáciách riešením. Vysoká tvorba mlieka sa bude časom upravovať sama o seba, stratégie na jej zníženie môžu byť z dlhodobého hľadiska kontraproduktívne. Aj keď mokré oblečenie nie je príjemné, toto sa postupne zmení samo od seba. Nie je potrebné s tým robiť nič viac, než nájsť spôsob, ako to ešte nejakú dobu vydržať. Medzi praktické opatrenia, ktoré môžu pomôcť situáciu jednoduchšie zvládať - hoci ani jedno z nich nerieši podstatu - môže patriť krátkodobé používanie zberných mušlí na zachytávanie mlieka (pozor nie klobúčikov!), gélových vankúšikov na vytvorenie tlaku na bradavky zabraňujúcich vytekaniu mlieka alebo pohárika na zachytávanie mlieka pri dojčení, uviazanie látky či plienky pod prsia, nosenie vzorovaného oblečenia, aby prípadné škvrny od mlieka neboli príliš vidieť, navrstvenie uterákov na ochranu matracu postele v noci, atď.
Mnohé ženy v tejto situácii odsávajú mlieko, niekedy aj z dôvodu obáv zo zápalu prsníka. Je dobré vedieť, že zápal prsníka nevzniká len preto, že v prsníku zostáva nevypité mlieko. Nie je potrebné (a ani žiaduce) odsávať po dojčení ani odsávať veľké množstvá mlieka. Existuje pomoc s prisávaním bábätka tak, aby dokázalo omnoho lepšie regulovať vysoký tok mlieka. Najefektívnejšie je túto pomoc získať v osobnom kontakte s profesionálnou laktačnou poradkyňou MAMILY:
http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/
pretože vo vašom prípade môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa profesionálna laktačná poradkyňa MAMILY zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Je pozoruhodné, ako veľmi sa dá pomôcť už samotnou úpravou prisatia a polohy - toto môže skutočne nesmierne pomôcť a ide o okamžitú pomoc. Laktačná poradkyňa vám ukáže, ako bábätko prisávať tak, aby dokázalo regulovať tok mlieka, či už by zažívalo na prsníku rýchly alebo pomalý tok mlieka:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Laktačná poradkyňa skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.
A tiež si pozrite fotky rôznych polôh pri dojčení a toho, ako v nich dosiahnuť správne asymetrické prisatie:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/
Okrem úpravy prisatia bábätka existujú ďalšie stratégie, ktorými je možné nahradiť odsávanie mlieka po dojčení. Oveľa lepšie je skúsiť dojčiť bábätko častejšie, ak má záujem, prípadne bábätku pri naliatí prsníkov dojčenie ponúknuť. Z hľadiska nalievania prsníkov aj z hľadiska bábätka je dobré, ak sa bábätko dojčí často. Ak sú prsníky naliate a bábätko je nadojčené, nemusíte odsávať. Okrem toho odstriekavanie môže byť vhodnejšie a jednoduchšie ako odsávanie. Odsávajte či skôr odstriekavajte minimálne množstvá mlieka iba vtedy, ak sa naliatie nedá vydržať. Ak je to nevyhnutné, odstriekajte mlieko len do úľavy. Nemusí to byť po každom dojčení. Riaďte sa pocitom, ktorý máte v prsníkoch.
Prečo odsávanie alebo odstrekovanie mlieka pri vysokej tvorbe mlieka pravdepodobne nie je správnym riešením:
1) Ak budete odstriekavať mlieko, môže sa tvorba mlieka v dôsledku odstriekavania ďalej zvyšovať a celý problém sa v konečnom dôsledku môže zhoršiť.
2) Po odstriekaní mlieka môže byť tok mlieka pre dieťatko paradoxne príliš pomalý (v porovnaní s tokom mlieka, ktorý zažilo predtým - bez ohľadu na to, že mu tiež nemusel vyhovovať) a dieťa sa môže odťahovať a byť nespokojné aj z toho dôvodu, že nebude spokojné s pomalým tokom mlieka.
Lepšie než odstriekavanie môže byť to, že po spustení mlieka necháte mlieko len voľne odtiecť, ak je to skutočne potrebné. Aby mlieko netieklo z druhého prsníka pri dojčení, je možné hneď po začiatku dojčenia zatlačiť na bradavku druhého prsníka a držať ju chvíľu stlačenú.
Situácia sa nezlepší okamžite, ale môžete skúsiť urobiť toto:
a) Snažiť sa o čo najlepšie prisatie. Pri skutočne vynikajúcom prisatí dokáže bábätko oveľa lepšie kontrolovať tok mlieka, aj keď je silný.
b) Ak mlieko strieka, nechať ho vystriekať a následne bábätko priložiť. Ak je pri čakaní nespokojné, skúste ho jemne hojdať a utišovať.
c) Dôležité je, aby bábätko bolo dojčené čo najčastejšie s krátkymi časovými odstupmi ešte pred tým, než v prsníku bude príliš veľa mlieka; najväčšie ťažkosti totiž spôsobuje to, ak bábätko pije s väčšími časovými rozstupmi, keď je prsník veľmi naliaty.
d) Úspešnou stratégiou je snažiť sa, aby ste čo najväčšmi vyprázdnili jeden prsník predtým, než ponúknete druhý - to znamená sledovať, či bábätko pije, a pomôcť mu „dopiť“ prsník stláčaním prsníka:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/
Na druhý prsník ho môžete preložiť, keď na prvom prsníku už nepije. Druhý prsník teda môžete ponúknuť kedykoľvek, keď má dieťa po dopití prvého ešte záujem o dojčenie. Stláčanie prsníka je úspešnou stratégiou pri vysokej tvorbe mlieka.
S laktačnou poradkyňou MAMILY zhodnoťte, ako aktuálne vyzerá pitie bábätka a jeho správanie pri dojčení po tom, čo spoločne upravíte prisatie a budete pomáhať bábätku stláčaním prsníka. Keďže popisujete, že teraz bábätko dokrmujete fľašou, vyhodnoťte, či aj po týchto krokoch je potrebné dokrmovanie. Ak by to bolo potrebné, potom má zmysel nahradiť používanie fľaše dokrmovaním priamo na prsníku laktačnou pomôckou:
https://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/
Pri vysokej tvorbe mlieka je dobré, ak sa nepoužíva cumlík (či už klasický cumlík alebo cumlík fľašky), pretože okrem iného maskuje skoré prejavy záujmu o prsník, a tak sa dieťa dojčí, až keď je už príliš hladné. Dokrmovanie laktačnou pomôckou priamo na prsníku pomáha bábätku učiť sa správnemu prisatiu a regulácii toku mlieka na prsníku.
e) Ďalší kroky, ktorý môže pomôcť, je dojčiť bábätko ešte predtým, než je veľmi hladné, pretože vtedy bude mať väčšiu trpezlivosť počkať, kým mlieko bude striekať. Pokojne môžete dojčiť bábätko po hodine, či aj skôr, od posledného dojčenia.
f) Dojčiť bábätko ešte predtým, než sa plne zobudí.
g) V celej tejto situácii veľmi pomáha nosenie bábätka a spoločné spanie, pretože oboje podporuje to, aby bábätko nemalo príliš dlhé prestávky medzi dojčeniami, čo je v takejto situácii žiaduce.
h) Je dobré, aby bábätko okrem striekania mlieka zažilo na prsníku aj pozitívne chvíle, takže je dobré nechávať ho zaspávať na prsníku po tom, čo sa dobre napilo.
Ak bábätko po dojčení či dokrmovaní grcká, toto samo o sebe nepredstavuje problém a dôvod na zásahy. Grckanie bábätka nie je dôvodom na používanie fľaše či iné zásahy. Prečítajte si tento článok:
https://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/reflux-grckanie/
Prejdite celú svoju situáciu osobne s laktačnou poradkyňou MAMILY, aby ste získali na mieru šité odporúčania podľa toho, ako sa bude vyvíjať vaša situácia.
Vaše otázky berieme veľmi vážne a pri každej z nich sa snažíme vrámci vami zadaných údajov poskytnúť čo najlepšiu odpoveď, ktorú v prípade potreby konzultujeme aj so svetovými odborníkmi. Vašej otázke venujeme minimálne pol hodinu, v prípade potreby i viac. Pre budúcu činnosť tejto poradne je kľúčové aj jej financovanie - preto bude pre nás veľká pomoc, ak by ste dokázali naše úsilie oceniť i finančne.
Finančný príspevok nie je podmienkou pre poskytnutie odpovede - odpovieme vám bez ohľadu na jeho zaslanie. Ak si finančný príspevok nemôžete dovoliť, na vašu otázku radi odpovieme zdarma, pretože naším cieľom je pomáhať všetkým mamičkám a bábätkám pri dojčení.