Nedostatek mléka při dlouhodobém kojení

Odpoveď

Milá Evo,

schopnosť odsávať neodráža skutočnú tvorbu mlieka. Vo vašom prípade tvorbu mlieka nie je potrebné týmto spôsobom overovať.

Deti v tomto veku sa zvyknú dojčiť aj bez ohľadu na množstvo mlieka, ktoré v prsníku je a preto je dosť dobre možné, že by ste mohli pokračovať v dojčení bez ohľadu na množstvo mlieka, ktoré momentálne máte.

Ak by ste tvorbu mlieka chceli zvýšiť, môžete urobiť jednoduché kroky, ako napríklad častejšie ponúkať dojčenie. Tvorba mlieka je počas celej doby dojčenia závislá od toho, koľko mlieka sa odoberá z prsníka. Ak sa dieťatko dojčí dvakrát týždenne, tvorba mlieka bude odrážať túto frekvenciu. Toto je omnoho pravdepodobnejšia príčina než stres a diéta, pretože napriek rozšírenej predstave, stres ako taký neznižuje tvorbu mlieka a vaša diéta nemá vplyv na zloženie či tvorbu mlieka.

Prvým krokom pre zvýšenie tvorby mlieka v tejto situácii je začať ponúkať dieťatku dojčenie častejšie, vytvárať príležitosti, vďaka ktorým by sa mohlo dojčiť. Odporúčame vám preto začať so synčekom tráviť viac času v úzkom fyzickom kontakte, môžete si dopriať viac nosenia, spoločné spanie, kontakt koža na kožu. Mnohé staršie deti k dojčeniu inšpiruje prezeranie si obrázkov dojčenia detí alebo zvieratiek, za týmto účelom vždy dobre poslúži napr. naša kniha Praktický návod na dojčenie:

https://shop.mamila.sk/knihy

a tiež tieto magnetické zvieratká, ktoré dojčia svoje mláďatká:

https://shop.mamila.sk/podpora-dojcenia

Pomôcť vám tiež môže navštíviť so synčekom našu podpornú skupinu dojčenia:

https://www.mamila.sk/pre-matky/podporne/

alebo sa stretávať so ženami, ktoré majú malé detičky a dojčia ich.