Dlzka spanku po dojceni a prikrmovani

Odpoveď

Milá Veronika,

dojčenie predstavuje veľmi odlišný spôsob pitia materského mlieka z prsníka, než keď bábätko pije materské mlieko alebo umelé mlieko z fľaše. Preto pozorujete rozdiely, na ktoré sa pýtate. Ak je 3-týždňové bábätko pri dojčení nespokojné, nervózne, odťahuje sa od prsníka, plače a prípadne sa až úplne odmieta prisať a pri pití odsatého materského mlieka alebo umelej komerčnej výživy z fľaše sa takto nespráva, súvisí to s tým, aký tok mlieka zažíva z prsníka a aký zažíva z fľaše.

Fľaša poskytuje rýchly a stabilný tok mlieka. Pri dojčení sa bábätko musí správne prisať na to, aby získavalo dostatok mlieka. A ak sa znižuje množstvo mlieka, ktoré bábätko získava z prsníka a bábätko získava mlieko z fľaše, tak sa tok mlieka ešte znižuje, pretože samotná tvorba mlieka v prsníku klesá.

Dojčenie a pitie mlieka z fľaše sú teda dva veľmi odlišné procesy. A preto, ak bábätko dostáva fľašu a následne sa nechá dojčiť sa, bude získavať nedostatočné množstvo mlieka a môže sa správať nespokojne, pretože nezažíva tok mlieka, aký očakáva.

Rovnako materské mlieko je svojím zložením úplne inou potravinou než je umelá komerčná výživa. Tá okrem iného obsahuje viaceré látky, ktoré utlmujú bábätko a môžu spôsobiť, že jeho spánok bude príliš hlboký a dlhý. Z hľadiska starostlivosti o bábätko sa môže zdať výhodné, ak bábätko spí čo najdlhšie, pretože to samozrejme znamená viac voľného času pre svoje aktivity. Ale 4 hodiny spánku nie sú pre 3-týždňové bábätko to, čo potrebuje pre správny vývoj mozgu a ďalších orgánov a pre jeho rast. Aj preto výlučne dojčené bábätko, ktoré teda získava len materské mlieko z prsníka, získava vďaka dojčeniu a materskému mlieku z prsníka správnu reguláciu spánku a nespí v dlhých časových úsekoch. Dlhé pauzy medzi dojčeniami okrem iného ešte viac znižujú tvorbu mlieka z prsníka.

Ak by ste mali záujem, vieme vám pomôcť, aby bábätko začalo získavať viac mlieka z prsníka a časom ho bolo možné úplne prestať dokrmovať. Je možné nahradiť dokrmovanie fľašou tak, aby sa dokrmovanie dialo priamo na prsníku, popri dojčení a toto súčasne pomôže bábätku, aby bolo spokojné popri dojčení, aby sa nehnevalo, neodťahovalo sa od prsníka pri dojčení. Je možné zvýšiť tvorbu mlieka. Všetky tieto kroky by vám mala ukázať profesionálna laktačná poradkyňa MAMILY:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

pretože vo vašom prípade môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa profesionálna laktačná poradkyňa MAMILY zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť.

Je pozoruhodné, ako veľmi sa dá pomôcť už samotnou úpravou prisatia a polohy - toto môže skutočne nesmierne pomôcť a ide o okamžitú pomoc. Spoločne s laktačnou poradkyňou MAMILY bude dôležité urobiť tieto kroky:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Ak sa pred týmito úpravami pozriete na to, ako vyzerá teraz prisatie vášho bábätka pri dojčení, pravdepodobne mu budete vidieť kútik a pery, a uvidíte, že brada sa prsníka len dotýka. Zmeňte toto v osobnom kontakte s laktačnou poradkyňou, ktorá by tiež mala skontrolovať uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky rôznych polôh pri dojčení a toho, ako v nich dosiahnuť správne asymetrické prisatie:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať. Ak by bábätko skutočne potrebovalo dokrmovanie, je dôležité nepoužívať fľašu, ale dokrmovať laktačnou pomôckou priamo na prsníku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

Laktačná pomôcka je tenká cievka, ktorá sa vkladá bábätku do úst popri dojčení. Bábätko tak získava pri dojčení mlieko z prsníka a súčasne z tejto cievky laktačnej pomôcky. Udržíte tak dostatočne rýchly tok mlieka a bábätko sa nezačne pri dojčení hnevať a odťahovať. Vypije tak dostatočné množstvo mlieka a nebude potrebné použiť fľašu.

3) Zvýšte tvorbu mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

4) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

5) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.

Poradkyňu vyhľadajte čo najskôr, potrebujete okamžitú a intenzívnu pomoc.

Vyplňte krátky prieskum o tom, akú podporu dojčenia ste zažili v pôrodnici, v ktorej ste rodili.

Ak ste rodili na Slovensku, použitie tento odkaz.

Ak ste rodili v Českej republike, použite tento odkaz.

Môžete napísať aj svoj príbeh.

Vaša skúsenosť pomôže ďalším ženám pri výbere pôrodnice a pomôže tiež získať cennú spätnú väzbu o tom, aký je skutočný stav podpory dojčenia v slovenských a českých pôrodniciach.