Prvá menstruacia po pôrode

Odpoveď

Milá Nikola,

ak počas dojčenia žena dostane menštruáciu, toto automaticky neznamená, že stráca mlieko. Tento fakt sám o sebe nie je dôvodom na obavy. V situácii, ktorú popisujete, má zmysel pozrieť sa na celú situáciu okolo dojčenia. Bábätká reagujú na to, aký tok mlieka zažívajú pri dojčení. V prípade, že žena odsáva pomerne veľké množstvá mlieka (napríklad liter mlieka), potom je dôležité vyhnúť sa situácii, kedy po viacerých mesiacoch, čo sa takto udržiavala vysoká tvorba mlieka, nestalo to, že v priebehu krátkej doby sa s odsávaním prestane. Ak by sa takto náhle znížila tvorba mlieka, niektoré bábätká na túto zmenu reagujú nespokojnosťou pri dojčení, odťahovaním sa od prsníka, naťahovaním bradavky, odsávaním sa, prisávaním sa, plačom. Z vašej otázky sa nezdá, že by sa takto správalo vaše bábätko, keď píšete, že doslova visí na prsníku. Rovnako nie je možné z vašej otázky odhadnúť, aké množstvo mlieka aktuálne odsávate v priebehu dňa. Ak by sa stalo to, že v priebehu krátkej doby ste prestali intenzívne odsávať, je možné, že návrat menštruačného cyklu je dôsledkom tohto zníženia tvorby mlieka. Niekedy sa tvorba mlieka zníži, hoci dieťatko na túto zmenu nereaguje nespokojnosťou pri dojčení. Ak by bola menštruácia dôsledkom zníženia tvorby mlieka, tak tiež samotná menštruácia tvorbu mlieka neohrozuje.

Najefektívnejšie by bolo vyhodnotiť všetky tieto detaily, ktoré nie je možné zistiť z vašej otázky, v osobnom kontakte s profesionálnou laktačnou poradkyňou MAMILY:

https://www.mamila.sk/sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

ktorá vás naučí, ako rozlíšiť, kedy bábätko na prsníku pije a kedy saje bez pitia a tiež ako posúdiť, či bábätko získalo dostatok mlieka. Na osobnom stretnutí spoločne s laktačnou poradkyňou vyhodnotíte dojčenie bábätka z hľadiska jeho správania a reakcie na tok mlieka a tiež z hľadiska výdatnosti dojčenia.

Z vašej otázky nie je možné vylúčiť ani možnosť, nie je potrebné nič zmeniť, že bábätko získava dostatok mlieka. V takom prípade stačí pokračovať v tom, čo robíte, môžete sa dokonca prestať vyhýbať bábätku, ak ste dostali zápal pľúc ako infekčnú chorobu, drvivá väčšina chorôb je infekčná už pred tým, ako má človek príznaky, takže bábätko sa s pôvodcom ochorenia už stretlo a stretáva sa s ním naďalej v čase, kedy ho dojčíte. Z hľadiska ochrany bábätka je bezpečnejšie byť s ním v kontakte, aby nezažívalo stres z odlúčenia, ktoré sa navyše môže spájať s tým, že manžel by dal bábätku cumlík či fľašu, aby ho utíšil, keď nie je s vami, obe tieto pomôcky totiž môžu zhoršiť schopnosť bábätka prisávať sa k prsníku a získavať dostatok mlieka.

Ak by sa ukázalo, že bábätko potrebuje z prsníka získavať viac mlieka, laktačná poradkyňa vám ukáže, ako sa dá bábätko jednoducho pomôcť úpravou polohy a prisatia zvýšiť príjem mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

a ako mu pomôcť získavať ešte viac mlieka stláčaním prsníka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Prejdite s laktačnou poradkyňou všetky detaily vašej situácie, aby ste mohli urobiť rozhodnutia a kroky šité na mieru.

Mimochodom, ak máte uskladnené vaše odsaté materské mlieko, pokiaľ ho nevyužijete pre svoje bábätko, môžete ho venovať inej žene, ktorá potrebuje svoje bábätko dokrmovať. Darcovstvo materského mlieka je šľachetný čin. Darovať môžete aj mlieko, ktoré by ste získavali v čase zápalu pľúc, či liečby antibiotikami Zinnat:

https://www.mamila.sk/sk/clanky-o-dojceni/uskladnovanie-mlieka/