Kojení a péče v horkém počasí

Odpoveď

Milá Anna,

stačí, keď budete pokračovať v dojčení. Dostatočné, výdatné dojčenie dokáže zabezpečiť dostatočný príjem tekutín aj v horúčavách.

Ak má 2-mesačné bábätko možnosť dojčiť sa tak často a tak dlho, ako to potrebuje a získava dostatok materského mlieka, je výlučné dojčenie úplne postačujúce z hľadiska poskytnutia dostatočného množstva tekutín aj vo veľmi horúcich dňoch. Neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by podporovali podávanie vody výlučne dojčeným deťom bez ohľadu na teploty vonku či v miestnosti, v ktorej sa bábätko nachádza.

Výlučne dojčené bábätko nemá dostávať vodu, ani čajík a nepotrebuje skutočne ani „pár lyžičiek vody“. Materské mlieko z veľkej časti tvorí práve voda, takže dojčenie dostatočne dopĺňa potrebu tekutín v prípade, že bábätko získava dostatok mlieka. Materské mlieko z prsníka je pre bábätko vhodnejšie než voda, pretože obsahuje aj dôležité vitamíny, minerály, imunitné látky, špecifické cukry, ktoré slúžia na rozvoj mozgu a celého organizmu. Cukry, ktoré materské mlieko obsahuje, nie sú ekvivalentom pitia sladeného nápoja, tieto cukry sú kľúčové pre rozvoj mozgu a celého organizmu dieťaťa. Nie je vhodné obmedzovať bábätku príjem jedinečných živín, ktoré by dostalo v materskom mlieku tým, že by dostávalo vodu. Podávanie vody zabraňuje bábätku získavať iné vzácne látky, ktoré by pri pití materského mlieka získalo.

Pár lyžičiek vody navyše bábätko nezachráni pred dehydratáciou, z prsníka dokáže vypiť oveľa väčšie množstvo tekutín. Navyše, ak sa dojčené bábätko kŕmi mimo prsníka, predstavuje to vždy potenciálne riziká pre tvorbu mlieka a pre dojčenie ako také.

Ubezpečte sa, že bábätko získava dostatok materského mlieka pri dojčení. Pitie svojho bábätka môžete porovnať s týmito videami:

https://www.mamila.sk/sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Znakom dostatočnej hydratácie je tiež to, že bábätko má číry až žltkastý moč, hoci v horúčavách môže byť produkcia moču nižšia.

Trávte s bábätkom veľa času v úzkom fyzickom kontakte, ideálne v kontakte koža na kožu, pretože kontakt koža na kožu spojený s dojčením reguluje telesnú teplotu bábätka. Ak je bábätko nespokojné, môže to súvisieť práve so zvýšenou potrebou dojčiť sa kvôli horúčave. Nemusíte sa obávať ponúknuť bábätku prsník, hoci ste ho dojčili pred pár minútami, nemusíte sa snažiť o žiadne intervaly medzi dojčeniami.