Zvyšnie tvorby mlieka ak len odsávam

Odpoveď

Milá Veronika,

jedným z významných faktorov zvýšenia tvorby mlieka môže byť kontakt s bábätkom. Zaujímajte sa a poproste o kontakt koža na kožu s bábätkom:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/klokankovanie/

Čo sa týka zvýšenia tvorby mlieka:

1) Je dôležité, aby ste začali odsávať oveľa intenzívnejšie - teda pri každom odsávaní z oboch prsníkov (a ušetrí vám čas, ak budete odsávať obe prsia naraz buď odsávačkou na dve prsia alebo dvomi odsávačkami). 

2) Je dôležité, aby ste odsávali pri každom odsávaní každý prsník aspoň 20 minút a po skončení odsávania ešte skúste doodstriekavať prsník ručne - niekedy takto mamičky získajú ešte veľké množstvo mlieka. To, ako odstriekavať ručne je dobré sa naučiť, je to zručnosť, ktorá môže byť niekedy efektívnejšia ako odsávanie.

3) Naučte sa počas odsávania stláčať prsník - môžete tak získať oveľa viac mlieka. To znamená počas odsávania stlačte (nebolestivo) prsník a držte stlačený, kým stlačenie funguje a potom uvoľnite, a potom stlačenie znovu zopakujte.

4) Zabezpečte, aby odsávačka bola dostatočne dobrá, výkonná. Niekedy keď klesá množstvo získaného mlieka, tak je to preto, lebo treba možno na odsávačke niečo vymeniť.

5) Odsávajte čo najčastejšie, nemusí to byť vôbec po troch hodinách. Ak by sa bábätko dojčilo, pravdepodobne by sa dojčilo oveľa častejšie. Odsávať 8 x za deň je minimum, z toho by malo byť jedenkrát v noci, ale ak vám to vychádza, môžete odsávať aj oveľa častejšie.

6) Odsávajte priamo pri inkubátore. Aj pohľad na vaše bábätko môže pomôcť tvorbe mlieka.

7) Pri odsávaní si zakryte nádobu, do ktorej mlieko tečie. Ak nebudete pozorovať každú kvapku mlieka, odsajete viac.

8) Začnite užívať podporné prostriedky na zvýšenie tvorby mlieka - senovku grécku a benedikt lekársky (oboje v kapsuliach, v dávke 3 kapsule 3 x denne).

Vo vašej situácii je zvýšenie tvorby mlieka a čo najvyššia tvorba mlieka mimoriadne dôležitá pre to, aby sa bábätko mohlo začať prisávať na prsník a dojčiť sa.

Okrem toho pre vás môže byť zaujímavý aj tento článok:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/predcasniatka/

Ďalej ku kontaktu koža na kožu môžete začať vytvárať príležitosti na to, aby bábätko mohlo oblizovať prsník a v prípade záujmu, aby sa prisalo a dojčilo. 

a) ak je potrebné zvýšiť tvorbu mlieka, tak potom môže postupovať podľa návodu na zvýšenie tvorby mlieka .

b) pre dojčenie je potrebný dlhodobý kontakt koža na kožu, to znamená bábätko vyzlečené do plienky položené na hruď mamičky, ktorá je tiež vyzlečená na do pol pása. Toto umožní bábätku, aby sa dobre vyspalo a aby malo záujem sa prisávať a dojčiť sa.

c) pre predčasne narodené bábätká platia rovnaké princípy ako pre akékoľvek iné bábätká: kŕmenie bábätka z fľaše spôsobuje problémy s dojčením rovnako ako používanie cumlíkov. Obom sa treba vyhnúť. Aj pre predčasne narodené bábätko je jednoduchšie piť z prsníka ako piť z fľaše, ale dôvod pre ktorý sa tieto bábätká neprisávajú alebo nepijú dostatočné množstvá mlieka, je rovnaký ako pri všetkých ostatných bábätkách: zmätenie fľašou, nedostatočná pomoc pri dojčení, nedostatočný/neexistujúci kontakt koža na kožu s mamičkou, a pod. Takáto situácia si vyžaduje aktívnu pomoc poradkyne, ktorá má skúsenosti s predčasne narodenými bábätkami.

d) Tieto videá sú takisto dôležité pre pochopenie dojčenia:

 http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Na týchto videách je vidieť ako poznať, či bábätko skutočne dobre papá a pije mlieko. Navyše k videám si mamička môže pozrieť návod na to, ako sa bábätko prisáva:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Taktiež odporúčame pozrieť si aj fotky správneho prisatia, pretože správne prisatie zvyšuje množstvo mlieka, ktoré bábätko vypije:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Ohľadne prisávania môže pomôcť tento návod pre riešenie situácie, keď sa bábätko neprisáva.