Dostatok mlieka v strave?

Odpoveď

Milá Maria,

v tehotenstve sa pod vplyvom tehotenských hormónov skutočne znižuje tvorba mlieka a neexistuje spôsob, ako ju zvýšiť. Na druhej strane dojčenie je omnoho viac ako len príjem materského mlieka, a ak je dcérka ochotná byť na prsníku bez ohľadu na množstvo mlieka, tak ju ďalej dojčite bez ohľadu na to, aké množstvo mlieka pri tom vypije. Je možné, že v rozličných úsekoch tehotenstva sa mlieka tvorí rozličné množstvo, ale to, koľko mlieka sa tvorí, nie je predvídateľné ani ovplyvniteľné a nemusíte naozaj robiť nič špeciálne. Avšak akékoľvek množstvo mlieka je vzácne a pre vaše dieťa dôležité.

Umelé mlieko dieťaťu v jej veku skutočne netreba, bez ohľadu na to, či je alebo nie je dieťa dojčené, prečítajte si viac v tomto článku:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/pokracovacie-mlieka/

Zabezpečte dieťatku rozumne zdravú a rozmanitú stravu. Taká strava mu zabezpečí to, čo potrebuje, na to nemusí piť umelé mlieko, nesnažte sa dcérku naň vôbec naučiť.  A ani nie nevyhnutne kravské mlieko. Ak jej chcete dávať výrobky z kravského mlieka, môžete to tak robiť, prípadne kombinovať rozličného druhy potravín tak, aby ste dosiahli pokrytie živín, ktoré vaša dcérka potrebuje. Ak chcete dávať dieťaťu mliečne výrobky, pretože ich ako rodina konzumujete, dávajte mu tie, ktoré v rodine jete. Všetky ostatné pravidlá ohľadne mliečnych výrobkov sa týkajú otázky zdravej výživy, a tie je možné nájsť na mnohých iných miestach. Vo všeobecnosti vyzerá, že vaša dcérka papá to, čo potrebuje.

Možno pre vás môže byť zaujímavá aj táto sekcia našich stránok:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/tehotenstvo/

kde nájdete článok o dojčení v tehotenstve a zodpovedané otázky z poradne ohľadom dojčenia v tehotenstve.