Bez tabletiek nemám mlieko

Odpoveď

Milá Ľubka,

spomínané kapsule môžete brať aj niekoľko mesiacov, ale vo vašej situácii by bolo potrebné riešiť toto komplexne v osobnom kontakte s poradkyňou pri dojčení:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Existujú postupy, ktoré dokážu pomôcť bábätku získavať viac mlieka z prsníka pri dojčení:

1) V prvom rade vás poradkyňa naučí rozlíšiť, kedy bábätko na prsníku pije a kedy saje bez pitia. Pochopiť to môžete aj po pozretí týchto videí prisávania a pitia. Pokúste sa ich napodobniť

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je potrebné zabezpečiť čo najlepšiu polohu, prisatie tak, aby bábätko dokázalo získať maximum mlieka. Návod nájdete vo videách a fotografiách na našej stránke:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Je najlepšie sa toto naučiť pri stretnutí s poradkyňou. Je totiž možné, že napriek čítaniu návodov z našich stránok a videám prisatie bábätka nemusí byť ideálne, pretože detaily takéhoto prisatia sa často dajú dotiahnuť až pri osobnom kontakte. Samotný fakt, že prisávanie bábätka a dojčenie nebolí, neznamená, že prisatie je správne, navyše môžu prisatie ovplyvňovať aj iné faktory, napr. prirastená podjazyková uzdička, ktorú by bolo potrebné skontrolovať v osobnom kontakte.

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Keď už bábätko na prsníku prestáva piť aj napriek stláčaniu, ponúknite mu druhý prsník a v čo najlepšej polohe a najlepšom prisatí sa pokúste pomôcť mu získať čo najviac mlieka.

Takto dokážete maximalizovať príjem mlieka pre bábätko pri samotnom dojčení.

Tieto kroky sú kľúčové pre zlepšenie dojčenia. Je možné, že vo vašom prípade bude potrebné urobiť aj opatrenia pre zvýšenie tvorby mlieka, tieto opatrenia však musia ísť ruka v ruke s úpravou dojčenia, inak sa nevyrieši prvotná príčina, prečo vlastne tvorba mlieka poklesla. Nestačí len nasadiť si prostriedky pre zvýšenie tvorby mlieka. Vo veku vášho bábätka je možné siahnuť po účinnejších prostriedkoch než po tom, ktorý práve užívate alebo po senovke gréckej a benedikte lekárskom. Navyše aj prostriedok, ktorý užívate obsahuje senovku grécku a benedikt lekársky, akurát v menšom množstve.

Okrem toho je dôležité odstrániť iné možné príčiny, pre ktoré tvorba mlieka možno poklesla. Jednou z častých príčin, pre ktoré sa zníži tvorba mlieka, je používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov pri dojčení. Ďalšou častou príčinou je začatie užívania hormonálnej antikoncepcie. Ďalšie možné príčiny sú uvedené v tomto materiáli:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/dieta-prestalo-priberat/

Okrem toho je kľúčové zintenzívniť fyzický kontakt s bábätkom, najmä kontakt koža na kožu. Urobte čo najviac z týchto krokov:

• Buďte stále s dieťaťom.
• Noste dieťa v nosiči (šatka, babyvak...).
• Spite s ním v posteli.
• Umožnite mu kontakt koža na kožu.
• Okúpte sa s ním.
• Uspávajte ho v náručí (napr. v nosiči), nie s cumlíkom, alebo v kočíku.
• Sústreďte sa viac na dieťa ako na domáce práce, prípadne iné okolnosti, ktoré vás odpútavajú od dieťaťa.
• Pozitívne s ním komunikujte: rozprávajte sa s ním, spievajte mu, usmievajte sa, udržujte pritom očný kontakt.
• Vyhnite sa tomu, aby ste zo snahy o dojčenie urobili boj a aby dieťa pri tom plakalo.
• Na dojčenie sa snažte vystihnúť okamihy, keď dieťa nie je pri plnom vedomí (zaspávanie, prebúdzanie, noc). Tok mlieka udržte stláčaním prsníka.
• Pri pokusoch o dojčenie odstráňte rušivé elementy alebo podnety, o ktorých viete, že dieťa od dojčenia odvádzajú.