SK / CZ / UA / RU

Praca na plny uvazok a dojcenie

Otázka

Dobry den. Pracujem v zahranici a mala bude mat o tyzden 7 mesiacov. Musela som sa vratit na plny uvazok do prace. Kojena bola zhruba kazde 3 hodiny.Zacali sme s prikrmami ale ako pisete, nemalo by to byt nahradenim kojenia - tu je zakopany pes. Momentalne ju kojim len ked som doma - medzi 6 vecer a rano 7 hodin. Ranajky kasicka, obed zeleninka o 3tej kojena z klase - mojim odsatym mliekom. O 6tej tiez, a ak niesom este doma tak ovocie. Medzitym pije caj (baby tea). V praci sa mozem odsat len raz, co je na 11-12 hodin velmi malo. Mavam aj menej mlieka a neviem ako ho zvysit, ked niesom doma aby som kojila. Mrzi ma to, lebo mala sa zdraha pit, asi jej je aj malo... Ako to riesit dalej? Mam zaviest aj umele mlieko, alebo pokracovat ako doteraz a nahradzat tekutiny cajikom alebo len vodou? Dufala som, ze budem kojit aspon rok. Poradte ako dalej, prosim. Dakujem vopred za akukolvek radu. S pozdravom, Lenka

Lenka | 15.01.2015, 22:45

Odpoveď

Milá Lenka,

v tejto situácii sa dajú podniknúť kroky, ktoré pomôžu bábätku ochotnejšie sa dojčiť.

V prvom rade je dôležité, aby dcérka v čase, kedy s ňou môžete byť, bola výlučne dojčená – nedostávala už v tom čase žiadny príkrm ani tekutiny mimo mliečka, ktoré získa pri dojčení. Pokúste sa vyhradiť si večer čas na to, aby ste s dcérkou trávili nejakú dobu v kontakte koža na kožu. V noci môžete podporiť tvorbu mlieka tým, že budete spať spoločne s dcérkou a dojčiť ju v noci tak často, ako potrebuje. Cez víkendy sa pokúste „dohnať“ aspoň časť z toho, čo dcérke a vám chýba v týždni. Cez víkendy môžete obmedziť príkrmy a viac dojčiť. Trávte vtedy veľa času vo fyzickom kontakte – noste dcérku, spite s ňou.

Okrem toho môžete začať užívať prostriedky pre zvýšenie tvorby mlieka – podľa tohto materiálu:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/zvysenie-prisunu-mm/

v sekcii „Stále to nefunguje“.

Je skvelé, že sa vám v práci podarí odsať mlieko, pokračujte v tom tak, ako sa vám to bude dariť. Aj jedenkrát je lepšie, ako vôbec. Mliečko jej na druhý deň môžu pridať do príkrmov. Je dôležité, aby opatrovatelia vašej dcérky v čase, keď ste v práci, nepoužívali fľašu. 7-mesačné bábätko nepotrebuje fľašu, ani ak by nebolo vôbec dojčené. Takéto bábätko dokáže dobre piť z bežného pohárika a ak by to nepostačovalo, môže dostávať redšie príkrmy. Zvyšok tekutín môže získať pri dojčení, keď s vami bude večer a v noci. Fľaša ovplyvňuje negatívne schopnosť bábätka prisávať sa k prsníku a najmä, v tejto situácii, kedy logicky tvorba mlieka reaguje na to, že dieťatko sa veľkú časť dňa nedojčí tým, že sa postupne znižuje, je fľaša, ktorá poskytuje rýchly a stabilný tok mlieka, faktorom, ktorý dokáže výrazne ohroziť dojčenie – pretože prsník v tejto situácii poskytuje tok mlieka, ktorý sa nepodobá tomu, aký zažíva bábätko pri kŕmení fľašou. A je jedno, či je vo fľaši materské mlieko, umelé mlieko alebo čaj – bábätko v tejto situácii používanie fľaše mätie a spôsobuje, že sa začína hnevať pri dojčení.

Rovnako je dôležité pri starostlivosti o takéto bábätko nepoužívať cumlík. Prečítajte si tiež tento materiál popisujúci ďalšie možné príčiny poklesu tvorby mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/dieta-prestalo-priberat/

K vašej otázke k umelému mlieku si prečítajte tento dokument Svetovej zdravotníckej organizácie:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/pokracovacie-mlieka/

ktorý vysvetľuje, prečo je používanie umelého mlieka pre bábätko po 6. mesiaci zbytočné a nevhodné. Čerstvá a rozmanitá strava je v takejto situácii omnoho vhodnejšia. Umelé mlieko teda nie je pre takéto bábätko potrebné, ani keby vôbec nebolo dojčené.

Podpor nás

Za odpoveď oceníme váš finančný príspevok.

Tím poradkýň o. z. MAMILA

Späť na zoznam otázok

Najčítanejšie články

Poradňa dojčenia

Viac ako 13 000 otázok a odpovedíPotrebujete podporu a pomoc s dojčením? Pýtajte sa, radi vám odpovieme.

prejsť do poradne
Nájdite poradkyňu

Viac ako 800 laktačných poradkýňna Slovensku, v SR a v EÚ. Nájdite si najbližsiu poradkyňu.

vyhľadať poradkyňu
Kniha o dojčení

Chcete mať praktický návod na dojčenieporuke vždy, keď to budete potrebovať? Objednajte si našu knihu.

objednať knihu

MAMILA, o. z.

MAMILA je občianske združenie, ktoré poskytuje profesionálnu pomoc, poradenstvo a podporu počas celej doby trvania dojčenia. Veľmi dobre rozumieme frustrácii matiek, ktoré sa rozhodnú dojčiť a zistia, že iba rozhodnutie nestačí. Potrebujú, aby im niekto skutočne pomohol. Takúto pomoc poskytujú laktačné poradkyne združené v o. z. MAMILA, ktoré vzniklo dňa 9. 8. 2002.

Podpor nás

Sme profesionálny tím s nadšením pre dojčenie. Stojíme za vami, podržíme vás, prinesieme vám nádej a úľavu. Nebudete v tom samy. Prinášame pomoc, poradenstvo, vzdelávanie, zasadzujeme sa za zmenu legislatívy, suplujeme štát. Naše personálne a finančné zdroje sú obmedzené, a preto nám pomôže každá vaša podpora pre dojčenie. Ďakujeme!

Videá

Ako dojčiť poležiačky
Kontakt koža na kožu
Vec, čo vám pomôže
Predchádzajúci Nasledujúci

Naši partneri