Nedostatok mlieka

Odpoveď

Milá Lea,

vašu situáciu nie je možné riešiť prostredníctvom internetu. Odporúčame vám, aby ste sa čo najskôr skontaktovali s poradkyňou pri dojčení osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Spoločne s poradkyňou zhodnotíte pitie a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Správanie bábätka, ktoré popisujete, najčastejšie súvisí s reakciou na tok mlieka, ktorý bábätko vníma ako nedostatočný. Takéto situácie sa stávajú z niekoľkých príčin, medzi ktoré môže patriť aj to, že prisatie bábätka nie je od začiatku úplne správne a v dôsledku toho sa tvorba mlieka postupne znižuje - toto je pomerne nenápadný proces, ktorý začne byť vypuklý až v období, keď sa bábätko začne prisávať a odťahovať, naťahuje bradavku, hnevá sa, vrtí sa, plače a znova sa prisáva a znova plače, až sa úplne odmieta prisať. Je typické, že toto správanie je menej vypuklé v čase, kedy je bábätko v polospánku, najmä v noci a vypuklejšie počas dňa, najmä večer, kedy bývajú bábätká už veľmi unavené a predráždené. Typickým časom, kedy sa začne toto správanie bábätka prejavovať, je 2. - 3. mesiac života.

Jednou z častých príčin, pre ktoré sa zníži tvorba mlieka, je používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov pri dojčení. Ďalšou častou príčinou je začatie užívania hormonálnej antikoncepcie. Niekedy je možné, že ochorenie, ktoré je spojené s horúčkou (ako napríklad pri črevnej viróze), spôsobí pokles tvorby mlieka. Ďalšie možné príčiny sú uvedené v tomto materiáli. Najčastejšou príčinou však je nesprávne prisatie a napriek tomu, že pri dojčení nemáte bolesti, nie je možné vylúčiť ani túto príčinu.

Z vašej otázky nie je možné jednoznačne povedať, že príčinou správania vášho bábätka je reakcia na znížený tok mlieka, ale ak by ste spoločne s poradkyňou vyhodnotili, že ide o túto situáciu, kľúčom k zlepšeniu takejto situácie je zvýšenie tvorby mlieka a ďalšie kroky, ktoré popisuje tento materiál. Pre zvýšenie tvorby mlieka nie je potrebné robiť opatrenia v zmysle úpravy vášho jedálnička. Materské mlieko sa tvorí z krvi, ktorú to, koľko tekutín vypijete, významne neovplyvňuje. Pite toľko tekutín, koľko máte chuť, nemusíte piť špeciálne čaje pre dojčiace matky, ani sa nalievať vodou, ak nemáte chuť piť. Toto s tvorbou mlieka nesúvisí. Rovnako zloženie vašej stravy tvorbu mlieka neovplyvní. Jedzte toľko, koľko chcete a potrebujete a jedlá, ktoré máte chuť jesť.

Kľúčovým krokom pre zlepšenie tejto situácie je využívať fyzický kontakt s bábätkom, najmä kontakt koža na kožu a spoločné spanie - je pravdepodobné, že dieťatko sa prisaje, ak bude blízko vášho prsníka, keď bude rozospaté v polospánku pri zaspávaní alebo prebúdzaní. Skúšajte to, ale bez toho, aby ste ho do dojčenia nútili. Dajte mu čas a veľa fyzického kontaktu s príležitosťami na dojčenie.

Pre praktickú realizáciu uvedených krokov vám môže pomôcť byť v kontakte s poradkyňou pri dojčení, ktorá vám poskytne psychickú podporu a usmernenie, ako postupovať.
Okrem toho môžete urobiť tieto kroky:
Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť.
Navyše k videám si prečítajte tento návod na to, ako sa bábätko prisáva.
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Správnosť prisatia môže ovplyvňovať aj prirastená podjazyková uzdička, ktorú by ste mali spoločne s poradkyňou skontrolovať a vyhodnotiť.
A tiež si pozrite fotky správneho prisatia.
Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka.