Pocet plienok

Odpoveď

Milá Adka,

odporúčame vám osobné stretnutie s poradkyňou, ktorá bude môcť pozorovať dojčenie, a pomôcť vám podľa toho, čo pri pozorovaní zistí, čo cez internet nie je možné. Poradkyňu pri dojčení si môžete vybrať z tohto zoznamu:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Čo môžete zatiaľ urobiť?
1) Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Pozorovanie dojčenia vám dá najpresnejšiu informáciu nielen o tom, či bábätko získava mlieko a či získava dostatok mlieka. Toto je omnoho presnejšia informácia než sledovanie pocikaných plienok. Neexistuje norma na to, koľko by malo mať bábätko pocikaných plienok, navyše je náročne zadefinovať, čo znamená „dobre pocikaná plienka“. Platí len, že bábätko by malo pri dostatočnej hydratácie mať číry až žltkastý moč bez zápachu. Pozorovanie dojčenia vám dá omnoho presnejšiu informáciu o výdatnosti dojčenia a navyše vyhodnotí ďalší mimoriadne dôležitý faktor a to je správanie bábätka na prsníku. Ak sa bábätko pred prisatím a počas dojčenia odťahuje, prisáva, odsáva, hnevá, naťahuje bradavku, či plače, často reaguje na tok mlieka a toto pri osobnom pozorovaní dojčenia spolu s poradkyňou odpozorujete a vyhodnotíte. A na základe konkrétneho pozorovania konkrétneho dojčenia stanovíte ďalší postup zlepšenia dojčenia.

Navyše k videám si prečítajte tento návod na to, ako sa bábätko prisáva:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

2) V tejto situácii je pravdepodobne kľúčové zvýšenie tvorby mlieka. Spolu s poradkyňou prejdete, aké prostriedky a v akom dávkovaní momentálne užívate. Je však dôležité vedieť, že samotné zvýšenie tvorby mlieka bez odstránenia príčiny znižovania tvorby mlieka, nestačí na vyriešenie tejto situácie z dlhodobého hľadiska.

3) Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby získalo pri dojčení čo najviac mlieka z prsníka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

4) Je dôležité, že ste na dokrmovanie použili cievku – laktačnú pomôcku a nie fľašu:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

Je však tiež dobré vedieť, že ak je potrebné zvýšiť kalorický príjem bábätku, ktoré má viac ako 4 mesiace, existuje menej rizikové riešenie, ako umelé mlieko a to je čerstvá strava – kalorické a výživné príkrmy. Umelé mlieko v tejto situácii nie je vôbec riešením. Dokonca ani v situácii, ak by bábätko po 4 mesiaci vôbec nebolo dojčené, umelé mlieko neprináša žiadne riešenie, s podmienkou, že jedia dostatok rozmanitej stravy v dostatočnom množstve, ktorá im poskytne potrebné živiny v prirodzenej forme, nie vo forme umelo dodávaných vitamínov a iných umelo pridávaných látok v umelom mlieku. Prečítajte si o zbytočnosti používania umelého mlieka po 6. mesiaci viac v stanovisku Svetovej zdravotníckej organizácie tu:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/pokracovacie-mlieka/

Navyše, ak by skutočne vaše bábätko na prsníku dostatočne nepilo, je možné aj v tejto dobe zvýšiť príjem mlieka zlepšením dojčenia, čo je prvá stratégia pred tým, než by sa hľadali iné možnosti. V medzičase, kým sa zvýši tvorba mlieka a ak je potrebné bábätko dokŕmiť (čo na základe vašej otázky nie je možné zodpovedne vyhodnotiť, rozhodujte sa podľa toho, čo uvidíte spoločne s poradkyňou), je najlepším riešením podávanie príkrmov – toho, čo dieťatku chutí. Umelé mlieko v tejto situácii neprináša riešenie. V tomto veku je omnoho vhodnejšie zaviesť príkrmy ako čerstvé jedlo, ktoré je vhodnejšie než umelé mlieko. Neuškodí to bábätku, práve naopak, oproti umelému mlieku to má mnohé výhody. Pri takomto prikrmovaní príkrmami postupujte podľa návodu, ktorý nájdete v závere tohto článku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/odmietanie-dojcenia/

5) Jedna z kľúčových vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt, zvlášť kontakt koža na kožu, ktorý je dôležité s bábätkom v týchto dňoch robiť čo najviac času, koľko ste schopná. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky. Takto napomôžete tomu, aby sa zregulovali spánkové cykly bábätka a následne bábätko lepšie pilo z prsníka, keď sa dobre vyspinká. Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.

Poradkyňu vyhľadajte čo najskôr, potrebujete okamžitú a intenzívnu pomoc.