Keď kojenie trvá 30 minút

Odpoveď

Milá Kristína,

30-minútové dojčenie samo o sebe môže byť úplne normálne, bábätká potrebujú satím na prsníku získať oveľa viac než len mlieko. U vás však k tomuto pristupujú aj iné faktory, ktoré opisujete.

Ďakujeme za obe vaše otázky a keďže obe tieto situácie spolu súvisia, odpovedáme vám prostredníctvom jednej odpovede. Pravdepodobným dôvodom toho, čo popisujete je používanie klobúčikov. Ich používanie sa z dlhodobého hľadiska spája so znižovaním tvorby mlieka a bábätká môžu na tento fakt reagovať tým, že sa hnevajú na prsníku (správanie, ktoré zatiaľ popisujete len večer) alebo pospávajú na prsníku a dojčia sa dlho (to, čo pozorujete cez deň).

Je možné pokúsiť sa prestať klobúčiky používať aj  v prípade, že ich používate už tri mesiace. Má zmysel to skúšať, pretože z dlhodobého hľadiska je pravdepodobné, že používanie klobúčikov bude naďalej znižovať tvorbu mlieka a nespokojné správanie bábätka, ktoré teraz pozorujete len večer, bude vidieť častejšie.

Najviac zo všetkého by ste potrebovali pomoc zručnej poradkyne pri dojčení, ktorá by vám s prisatím pomohla. Pri prisávaní nemusí byť také dôležité, aby bradavka vystúpila, bábätko sa potrebuje prisať na dvorec, nie na bradavku. Poradkyňu si môžete vybrať z tohto zoznamu:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

aby vám poskytla na mieru šité odporúčania a najmä konkrétnu pomoc a psychickú podporu. Bábätká sa učia dojčeniu dojčením. Satie na prsníku je ďaleko viac než len príjem materského mlieka. Je tiež dobré vedieť, že bábätká sa prisávajú na dvorec bradavky, nie na bradavku, takže aj ak máte "ploché" bradavky, toto nie je dôvod, pre ktorý sa bábätko neprisávalo na prsník. Ploché bradavky sú jedna z normálnych možností, ako môžu bradavky vyzerať. Omnoho pravdepodobnejšie je, že ak matke s plochými bradavkami v pôrodnici dokrmujú bábätko fľašou alebo bábätko dostane cumlík, potom má bábätko problém sa prisať k prsníku, pretože je zmätené. Klobúčiky sú v istom zmysle spôsob, ako z prsníka urobiť fľašu. Ich používania sa dá zbaviť.  Je možné, že teraz sa bábätko bez klobúčikov odmietne prisať, poradkyňa pri dojčení vám v takom prípade vie poradiť postupy, ktoré ho môžu na prsník postupne prilákať a ukáže vám ako medzičasom kŕmiť bábätko tak, aby sa dojčenie ohrozovalo čo najmenej. 

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ked-sa-dieta-neprisava/ 
Základom týchto postupov je intenzívny fyzický kontakt, ideálne koža na kožu a trpezlivé ponúkanie prsníka, pričom medzičasom sa pracuje na zvyšovaní tvorby mlieka a dieťatko sa kŕmi mimo prsníka 

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/krmenie-po-prste-a-poharikom/ 
do času, kým sa na prsník nezačne prisávať.

c) Zvýšiť tvorbu mlieka tak, aby vaša tvorba mlieka pokrývala potrebu mlieka bábätka.
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

Toto je kľúčový krok vo vašej súčasnej situácii. Akonáhle bábätko začne získavať viac mlieka, je pravdepodobné, že bude na prsníku spokojnejšie. Naďalej môže na prsníku tráviť veľa času, pretože dojčenie uspokojuje nielen výživovú funkciu, ale reguluje bábätku aj dýchanie, srdcovú činnosť, znižuje prežívanie bolesti a znižuje hladiny stresových hormónov. Avšak je pravdepodobné, že prevažnú časť toho času, ktorý teraz bábätko strávi na prsníku, nepije mlieko a toto je dôležité zmeniť.

Je dôležité, aby ste tieto kroky urobili spolu s laktačnou poradkyňou, ktorá by vám mala ukázať správne prisatie a vyhodnotiť pitie, príp. si pozrite videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:
http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Navyše k videám si prečítajte tento návod na to, ako sa bábätko prisáva:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa tiež skontroluje podjazykovú uzdičku bábätka, ktorá môže spôsobovať veľkú časť jeho neochoty prisať sa na prsník bez klobúčika.
A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt, ktorý vedie k tomu, že sa bábätko začne zaujímať o pitie z prsníka. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s nim ľahnete do postele, alebo počas domácich prác, keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky. Majte takto bábätko v kontakte čo najviac. Kontakt koža na kožu zvyšuje tvorbu mlieka a pomáha bábätku zažívať pri prsníku príjemné pocity. Je pravdepodobnejšie, že sa prisaje, ak bude bábätko v polobdelom stave, v príjemnom kontakte s vami.