Dlouhodobé kojení

Odpoveď

Milá Marie,

je pochopiteľné, že vás takéto situácie frustrujú a rozmýšľate, ako ďalej a či je toto ešte vlastne normálne. Navyše je pomerne typické, že práve v tomto veku prichádza kríza, v ktorej si tieto otázky mamičky kladú.

V našej spoločnosti mamičky nemajú potrebné vzory pre dojčenie. Dojčiť trojročné dieťa je ešte stále u nás nezvyčajné, niečo, čo bežne nevidíte. Do toho vstupuje predstava, ktorá pochádza ešte z obdobia spred 60 rokov, kedy sa presadzovala výchova detí k samostatnosti od najútlejšieho veku, už od pôrodnice bolo dôležité, aby deti dokázali samé zaspať, samé sa zahrať, samé sa najesť, aby svoje potreby nedávali najavo. O trojročných deťoch máme predstavu, že sú už veľké a rozumné a že si dajú veľa vecí vysvetliť, ale to nemusí znamenať, že všetky naše rodičovské predstavy napĺňajú s ľahkosťou.

Sporné body vo výchove detí nastávajú najmä vtedy, keď naše očakávania nezodpovedajú schopnostiam dieťaťa. Trojročné dieťa ešte nemusí okamžite chápať a empaticky precítiť všetky naše potreby a dokázať nám vyjsť v ústrety práve vtedy, keď to potrebujeme. A trojročné dieťa sa ešte stále môže potrebovať pomerne intenzívne dojčiť, ešte stále môže byť rok – dva pred prirodzeným odstavením (a viete, aký veľký skok vo vývoji dieťa urobí za rok – napr. si vezmite, ako sa synček zmenil za prvý rok života). Trojročné dieťa sa ešte stále môže v noci pomerne často budiť. Schopnosť naučiť sa prespať celú noc bez potreby riešiť nočné precitnutia s pomocou rodiča, sa vyvíja až okolo štvrtého roku života.

Na druhej strane – táto situácia neznamená, že vy musíte odložiť všetky svoje potreby a až potom budete môcť žiť spokojnejšie. Medzičasom aj vy musíte variť, upratovať, starať sa o domácnosť, napĺňať aj svoje potreby, robiť činnosti, ktoré vás bavia. Dojčenie nemusí byť otázka "áno alebo nie", môžete hľadať spôsoby ako urobiť úpravy a zmeny tak, aby vám dojčenie vyhovovalo. Skúste si definovať, čo vám vadí, čo chcete robiť inak a skúste nájsť vzhľadom na povahu synčeka spôsob, ako toto realizovať.

Otázky, ako toto dosiahnuť, sa netýkajú dojčenia ako takého a dojčenie ako také nie je dôvodom, prečo dnes riešite tieto otázky. Ak by sa synček nedojčil, aj tak by ste mali situácie, že napr. nemôžete dovariť polievku, lebo potrebuje niečo iné z vašej pozornosti. Podobne, ako pri nočných precitaniach platí, že jeden z účinných spôsobov, ako tieto situácie zvládať lepšie, je znížiť svoje očakávania a prijať to, že dieťa je stále ešte veľmi maličké. Napr. čo sa týka nočnej starostlivosti o dieťa, mnohé mamičky vravia, že po tom, čo sa prestali snažiť v noci urobiť nejakú zmenu, tak sa vyspali oveľa lepšie. Nie že by sa ich deti nebudili, budili sa pravdepodobne rovnako, ale zobudenie zabralo len krátky okamih, a preto ráno ani nevedeli, koľkokrát boli hore. Keď sa ráno zobudíte s tým, že nebude vedieť, koľkokrát ste boli hore, budete sa cítiť lepšie. Prečítajte si aj ďalšie tipy, ako zvládnuť jednoduchšie nočnú starostlivosť o dieťa tu:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/nocne-dojcenie/

Rovnako, ako keď bol syn niekoľkomesačné bábätko, ste museli niekedy domáce práce alebo inú činnosť prerušiť, pretože sa napr. rozplakal a hneď vás potreboval, aj teraz ešte stále nedokáže mnohé situácie riešiť inak, len vašou prítomnosťou. Toto sa raz zmení. Nerobí to preto, že „už to dokáže, ale je pohodlnejšie zavolať maminu“. Netrucuje. Nezneužíva vás. On to naozaj teraz ešte nedokáže. A príde čas, kedy sa toto bude postupne meniť. Kedy sa s dieťaťom skutočne bude dať fungovať na úrovni verbalizácie svojich potrieb. Je dobré vedieť, že toto nenastane ani hneď po tom, ako sa syn odstaví, ak ponecháte odstavenie naňho, aby sa odstavil sám. A aj potom, čo sa odstaví, ešte stále nebude možné očakávať, že bude bez problémov reagovať na príkazy a vysvetlenia.

Pokúste sa porozmýšľať nad tým, čo je pre vás skutočne dôležité a zamerať sa na tie situácie, ktoré sú pre vás kľúčové. Napr. dovarenie polievky – niekedy ide o otázku kľúčovú, pretože napr. musíte odísť za pár minút na dohodnuté stretnutie, napr. k lekárovi – v takom prípade dokážete nájsť spôsob, ako synovi jasne povedať nie, pretože musíte niečo dokončiť. Inokedy – ak polievku odstavíte a pôjdete synčeka nadojčiť a potom sa o nejaký čas znova vrátite k vareniu, nič zásadné sa neudeje. Inokedy nájdete riešenie, ktoré bude vyhovovať vám obom – napr. vložíte dieťa do nosiča, kde sa môže dojčiť a vy budete dovárať polievku počas dojčenia. Starostlivo si vyberajte svoje „vojny“, pretože nie je nič horšie, ako mať večer pocit, že ste celý deň s dieťaťom bojovali o základné veci.   

Dojčenie vám teraz pomáha starať sa o dieťa veľmi fyzicky, „jednoducho“. Využite tento čas, aby ste si mohli užiť synčeka ako malé bábätko. Už taký dlho nebude. Čas, ktorý teraz investujete do toho, aby ste sa oňho intenzívne starali, sa vám vráti v čase, kedy sa od vás odpúta, aby váš vzťah bol priateľský a pekný. To, čo teraz robíte, má zmysel. A dojčenie má zmysel, aj teraz. Naďalej je dôležité pre zdravie vášho dieťaťa, aj pre vaše zdravie.