Bolestivé kojení v těhotenství

Odpoveď

Milá Hano,

dojčenie počas tehotenstva môže byť nepríjemné a to nielen fyzicky, ale aj psychicky. Staršie deti sa typicky dojčia s horším prisatím a celú situáciu vyostruje fakt, že počas tehotenstva matke výrazne klesá tvorba mlieka. Príčinou bolestí, ktoré pociťujete, nie je to, že synček si opiera zúbky o dvorec bradavky – tento odtlačok zúbkov vidia aj mnohé matky, ktoré dojčia a nie sú tehotné a tak, ako píšete – ak nie sú tehotné, odtlačené zúbky nespôsobujú bolesť. Znížená tvorba mlieka a tehotenské hormóny sú z hľadiska bolestivosti bradaviek faktory, ktoré momentálne situáciu robia ťažko zvládnuteľnou. Mnohé mamičky pociťujú dojčenie v tehotenstve ako nepríjemné a snažia sa skrátiť čas, ktorý staršie dieťa strávi na prsníku. Z vašej strany sa môžete pokúsiť urobiť niektoré kroky, ktoré môžu byť pomocou pri zmiernení bolestivosti dojčenia, hoci pôvod tejto bolesti nie je možné odstrániť – pomôcť vám môže:
1. To, že sa bude snažiť, aby vaše dieťatko bolo počas dojčenia pritiahnuté čo najviac k vášmu telu tak, aby bolo čo najlepšie prisaté - toto nepomôže úplne, ale má to tendenciu trošku bolesť zmierniť. Už aj pre to, že v tomto veku sa deti dojčia skutočne všelijako (a za normálnych okolností to nevadí), ale pri takejto bolesti môže aj malá snaha o zlepšenie toho, čo pri dojčení robia, o niečo zlepšiť vaše pocity.
2. Dobrá správa je, že bolesť pri dojčení v tehotenstve má neskôr v tehotenstve tendenciu sa zlepšovať. Tvorba mlieka sa postupne v tehotenstve zvýši. Ste v piatom mesiaci tehotenstva, tento stav už nepotrvá dlho. Stojí za to počkať, pretože presne ako píšete, starať sa o dieťatko inak ako dojčením, môže byť v tehotenstve tiež veľmi náročné a zmena vás môže stáť veľmi veľa energie.
3. Bolo by dobré vypozorovať, či bolesť prsníkov nie je spojená so syndrómom bielej bradavky. Pozrite sa, ako vyzerá bradavka bezprostredne po nadojčení. Ak je tá bolesť spôsobená týmto syndrómom, tak potom treba urobiť opatrenia smerujúce k jeho zlepšeniu.
4. Môže pomôcť užívať B-komplex plus vitamín B6.
5. Ak je bolesť spojená so začiatkom dojčenia - ak to teda bolí bezprostredne vtedy, keď sa bábätko prisaje, tak môže pred dojčením pomôcť vmasírovať do bradavky maličké množstvo olivového oleja.
6. Mimoriadne si dávať pozor na to, ako je dieťatko prisaté počas nočného spánku - vtedy často väčšie deti bývajú prisaté veľmi rozlične a väčšinou málokedy správne.
7. Ak bradavky bolia mimo dojčenia, taktiež môže pomôcť vitamín B6, plus udržiavanie prsníkov teple.

Držíme vám palce!