Zvýšenie tvorby mlieka

Odpoveď

Milá Lucia,

niekedy sa môžu vyskytnúť dôvody, pre ktoré tvorba mlieka nepokrýva potreby bábätka. Existujú príčiny tejto situácie, ktoré sa dajú odstrániť, a existujú príčiny, ktoré sa nemusia dať odhaliť alebo sa nedajú odstrániť, a v takom prípade je dobré vedieť, že dojčenie je viac než len tvorba mlieka. Je možné, že i v prípade druhého bábätka budete potrebovať robiť kroky, ktoré ste robili pri prvom bábätku a zvyšovať tvorbu mlieka.

Z vašej situácie sa zdá, že momentálnu situáciu s nedostatočným priberaním bábätka neriešite s poradkyňou pri dojčení. Odporúčame vám poradkyňu kontaktovať, pretože z hľadiska zvýšenia tvorby mlieka odporúčame pre zvýšenie tvorby mlieka urobiť aj ďalšie kroky, nielen užívať prípravky, ktoré zvyšujú tvorbu mlieka. Pretože cieľom nie je len zvýšiť tvorbu mlieka, ale zlepšiť dojčenie. A pre zlepšenie dojčenia nestačí zvýšiť tvorbu mlieka a pokračovať v dojčení bez odstránenia príčiny, pre ktorú tvorba mlieka klesá. Za normálnych okolností totiž bábätko počas celej doby dojčenia pije približne rovnaké množstvá mlieka, takže ak máte pocit, že potrebujete zvýšiť tvorbu mlieka, kľúčová je otázka – čo sa deje, prečo máte pocit, že je potrebné zvýšiť tvorbu mlieka. Odpoveď na túto otázku vám odporúčame hľadať v kontakte s poradkyňou pri dojčení osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

pretože pre zlepšenie príjmu mlieka pri dojčení môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa poradkyňa zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Spoločne s poradkyňou zhodnotíte pitie a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Je pozoruhodné, ako veľmi sa dá pomôcť už samotnou úpravou prisatia a polohy - toto môže skutočne nesmierne pomôcť a ide o okamžitú pomoc.

Ďalší postup by sa mal odvíjať od toho, čo ste spoločne vyhodnotili s poradkyňou pri pozorovaní dojčenia.

Ak by bolo potrebné urobiť kroky pre zvýšenie príjmu materského mlieka, spolu s poradkyňou bude dôležité urobiť tieto kroky:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete. Podstrihnutie podjazykovej uzdičky treba urobiť až do konca uzdičky, nestačí ju len nastrihnúť. Vo veľkej väčšine prípadov sa však uzdička len trochu podstrihne – z hľadiska pohyblivosti jazyka toto veľkú zmenu neurobí. Preto je možné, že po podstrihnutí pociťujete, že sa nič nezmenilo. Poradkyňa by mala uzdičku znova skontrolovať a nasmerovať vás na lekára, ktorý má skúsenosti s podstrihovaním uzdičiek pre zlepšenie dojčenia.

A tiež si pozrite fotky rôznych polôh pri dojčení a toho, ako v nich dosiahnuť správne asymetrické prisatie:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať. Ak by bábätko skutočne potrebovalo dokrmovanie, je dôležité nepoužívať fľašu, ale dokrmovať laktačnou pomôckou priamo na prsníku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

3) Spoločne s poradkyňou tiež prejdete to, aké prostriedky pre zvýšenie tvorby mlieka užívate a v akom dávkovaní a určíte ďalší postup:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

4) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Toto je možné robiť, aj popri starostlivosti o staršie bábätko, nemusíte takto s bábätkom byť len v posteli. Kontakt koža na kožu sa dá robiť napr. aj v šatke alebo inom nosiči. A samozrejme, kontakt koža na kožu môžete robiť aj počas spania v noci alebo, keď si s ním ľahnete do postele. Ak nie je možné byť s bábätkom koža na kožu (napr. vonku), aj tak má zmysel byť aspoň v kontakte – napr. v šatke alebo nosiči.

5) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.

Vždy budú existovať matky, ktoré pre dojčenie nemusia urobiť mnoho. Takto by dojčenie malo fungovať – malo by byť jednoduché a napomáhať starostlivosti o bábätko. Pre mnohé matky dojčenie určitú dobu funguje dokonca, aj keď používajú ich bábätká cumlík, či sú dokrmované fľašou, niekedy toto funguje mnoho mesiacov. Zabúda sa však na to, že tieto praktiky vždy nakoniec končia predčasným odstavením – najčastejšie sa začnú problémy s dojčením prejavovať okolo tretieho mesiaca, ale sú aj bábätká, ktoré sa „samé odstavia“ v 9. mesiaci alebo roku. Toto sa už málokedy vidí ako dôsledok dlhodobých postupných krokov, ktoré znižovali tvorbu mlieka.

Vo vašej situácii sa ešte môžu dať urobiť kroky pre to, aby bábätko dostatočne priberalo a aby mohlo byť dlhodobo dojčené. Kontaktujte poradkyňu, aby ste vedeli, akým smerom sa pri tomto bábätku uberať a aké kroky sú teraz dôležité.