Dojcenie

Odpoveď

Milá Janka,

starať sa o dve maličké deti je veľmi náročné, zvlášť v začiatkoch materstva, kedy sa celá rodinná situácia zmenila a hľadáte nový spôsob, ako fungovať.

V tejto situácii vám dojčenie môže výrazne pomôcť zjednodušiť si život. Existuje spôsob, ako sa starať o dve deti a z toho jedno maličké dojčené bábätko tak, aby sa to dalo zvládnuť, hoci samozrejme vždy budú dni, kedy človek bude mať pocit, že to nezvládol. Pozrite si napr. túto fotoknihu mamičky, ktorá zobrazuje zábery zo života s dvoma dojčenými deťmi – maličkým bábätkom a ďalším 3-ročným dojčeným dieťaťom:

Aj s deťmi sa to dá
Aj s deťmi sa to dá 2

Toto je spôsob, ako možno naplniť potreby bábätka, ktoré prirodzene potrebuje častý fyzický kontakt s matkou, časté alebo dlhé dojčenie a uspávanie v kontakte s vami a súčasne naplniť potreby staršieho dieťaťa a vás. Ak bude bábätko prisaté k prsníku a spokojne sa bude dojčiť, môžete mať voľné ruky a popri tom robiť niečo iné. Súčasne je toto spôsob ako udržať dojčenie z dlhodobého hľadiska. Najväčšou hrozbou pri postupoch, ktorými by ste obmedzovali častosť dojčení je to, že bábätko nebude získavať dostatok mlieka a že môže začať prsník odmietať, pretože sa tvorba mlieka zníži. 3-4 hodinové intervaly medzi dojčeniami je presne to odporúčanie, ktoré o dojčení dostávali naše mamy a naše staré mamy. Z hľadiska dojčenia vieme, že výsledkom je generácia ľudí, ktorí neboli dojčení viac než pár týždňov.

Z hľadiska dojčenia je dojčiť podľa potrieb dieťaťa omnoho úspešnejšia stratégia než začať obmedzovať dojčenia. Momentálne dojčíte každé dve hodiny, pretože to vaše bábätko potrebuje. To znamená, že natiahnuť tento interval na tri či dokonca štyri hodiny znamená, že jeho signály o potrebe dojčenia budete musieť vyriešiť iným spôsobom. Môžete nechať bábätko plakať, čo je toxické pre jeho zdravie alebo môžete bábätku dať cumlík a dúfať, že bude spokojné (čo nie je zaručené a navyše cumlík má takisto svoje zdravotné riziká). V oboch prípadoch však vaše bábätko nezíska mlieko vtedy, keď je hladné. Ak nebude získavať dostatok mliek, to následne spôsobuje ďalší dôsledok – znižuje sa tvorba mlieka. Bábätká na znížený tok mlieka často začnú reagovať odmietaním prsníka a predčasným odstavením. Nehovoriac o tom, že bábätko sa nedojčí len kvôli hladu a smädu, dojčenie mu bude chýbať aj z iných dôvodov. Dojčenie pomáha regulovať jeho dýchanie, srdcovú činnosť, telesnú teplotu, znižovať hladiny stresových hormónov, prežívanie bolesti, reguluje spánkové cykly, príjem potravy. 2-mesačné bábätko si stále z týchto telesných funkcií nedokáže samo spoľahlivo regulovať viac než 70 %. Je v tom úplne odkázané na vás.

Odporúčame vám navštíviť podpornú skupinu dojčiacich matiek:

http://www.mamila.sk/pre-matky/podporne/

V podpornej skupine nájdete mamičky, ktoré dojčia podľa potrieb dieťaťa, používajú šatku alebo nosič na to, aby mohli mať pri dojčení voľné ruky a takto si uľahčujú starostlivosť o dieťa. Budete sa ich môcť spýtať na ich skúsenosti s takýmto spôsobom rodičovstva – môžu vás naučiť viazať šatku alebo používať nosič tak, aby to bolo pre vás jednoduché a ľahké, môžete sa ich spýtať, ako toto ovplyvnilo ich rodičovstvo, na skupine bývajú aj staršie deti – budete mať možnosť spýtať sa matiek na to, čoho sa prípadne pri takomto spôsobe rodičovstva obávate – či sa dieťa nenaučí na nosenie, či nebude rozmaznané, nesamostatné, či iné obavy, aké by ste mali. 

Vašu otázku zverejníme aj na našom Facebookovom profile, kde tiež môžete nájsť viaceré tipy a skúsenosti od iných mamičiek.