Nizkosacharidove stravovanie počas dojčenia

Denisa    10.06.2020, 09:28

Dobrý deň, môj syn má 1.5 roka je dojčení ráno a večer. Chcela by som ale všeobecne vedieť aj do budúcna či môže mať nizkosacharidove stravovanie vplyv na dojčenie, teda či predstavuje výrazné obmedzenie sacharidov nejakú hrozbu pre bábätko alebo dojčiacu matku. Ďakujem za odpoveď

Milá Denisa,

diéta s vylúčením sacharidov nijako neovplyvňuje zloženie materského mlieka. Vitamíny a minerály dokážete v dostatočnej miere získať aj z potravín so zníženým obsahom sacharidov. Sacharidy sa budú vždy nachádzať v materskom mlieku, bez ohľadu na to, v akom množstve ich budete vy konzumovať. Jediná vec, ktorú skúste zvážiť je, nakoľko drastickú diétu plánujete. Starať sa o malé bábätko si vyžaduje mnoho energie a pri diéte je možné, že vám táto energia bude chýbať.



Vaše otázky berieme veľmi vážne a pri každej z nich sa snažíme vrámci vami zadaných údajov poskytnúť čo najlepšiu odpoveď, ktorú v prípade potreby konzultujeme aj so svetovými odborníkmi. Vašej otázke venujeme minimálne pol hodinu, v prípade potreby i viac. Pre budúcu činnosť tejto poradne je kľúčové aj jej financovanie - preto bude pre nás veľká pomoc, ak by ste dokázali naše úsilie oceniť i finančne.

Finančný príspevok nie je podmienkou pre poskytnutie odpovede - odpovieme vám bez ohľadu na jeho zaslanie. Ak si finančný príspevok nemôžete dovoliť, na vašu otázku radi odpovieme zdarma, pretože naším cieľom je pomáhať všetkým mamičkám a bábätkám pri dojčení.


« späť na zoznam otázok

Mamila.sk > Poradňa dojčenia > Nizkosacharidove stravovanie počas dojčenia