Strata menstruacie

Odpoveď

Milá Katarína,

návrat menštruačného cyklu po pôrode u mnohých žien neprebieha tak, že po prvom krvácaní nasledujú pravidelné menštruačné cykly. Častokrát sa stane, že žena po prvom krvácaní znova pozoruje ďalšie krvácanie až po niekoľkých týždňoch. Toto samo o sebe nepredstavuje dôvod na obavy. Do budúcna vám môže pomôcť začať sledovať svoje znaky plodnosti, napríklad prostredníctvom tejto metódy:

www.plodar.sk

pretože, ak by ste mali tieto informácie, možno by ste videli, že ešte stále nenastala ovulácia, a menštruácia môže nasledovať až po tom, čo prebehne ovulačný jav. A áno, menštruačný cyklus citlivo reaguje na stres a náročná starostlivosť o bábätko je pre organizmus záťažou, ktorú môže vyhodnotiť tak, že odsunie plodnosť, pretože momentálne nie je možné skĺbiť náročnosť životného štýlu s ďalším tehotenstvom. To, že sa dieťatko začne častejšie dojčiť, je prejavom toho, že potrebuje omnoho intenzívnejšiu starostlivosť a táto potreba môže oddialiť nástup ovulácie. Na druhej strane prvé tri menštruačné cykly po návrate plodnosti po pôrode sú typicky nepravidelné a môžu mať rôznu dĺžku predovulačnej a poovulačnej fázy a tým pádom aj celého menštruačného cyklu. Toto je normálne. To, že dojčíte svoje dieťatko podľa potrieb, je kľúčové pre jeho, aj vaše zdravie. V tejto situácii je vysoko pravdepodobne postačujúce to, že budete pokračovať v tom, čo robíte a sledovať, ako sa situácia bude vyvíjať ďalej. Ak by ste sa cítili vyčerpaná, pokúste sa do starostlivosti o dieťatko či domácnosť zapojiť viac manžela, rodinu či priateľov.