Vypočujte si rozhovor s profesionálnou laktačnou poradkyňou MAMILY Andreou Polokovou o tom, prečo je dojčenie také kontroverzné a o vplyve dojčenia na duševné zdravie, v ktorom sa dozviete, prečo je táto téma taká polarizovaná, ako môžu podporné skupiny dojčenia pomôcť ženám cítiť sa istejšie a menej izolovane. Nechýbajú osobné príbehy a skúsenosti, ktoré ukazujú, aký význam má dojčenie pre vzťahy, emocionálnu pohodu a sebarozvoj žien.

Ak chcú ženy úspešne dojčiť, potrebujú sa obklopiť ľuďmi, ktorí majú s úspešným dojčením skúsenosť. Potrebujú zažiť, že sa to dá, nie, že sa to nedá. Ak by dojčenie bola priorita, ženám by sa ponúkali skutočne funkčné, praktické riešenia. Nie negatívne skúsenosti, po ktorých dojčenie fungovalo krátkodobo alebo vôbec. Čo teda urobiť, aby ženy získavali ozajstnú pomoc a podporu?

Aj vy už ste počuli, že na dojčenie sa dnes "príliš tlačí"? O tlaku na dojčenie hovoria ženy, ktoré zažili problémy s dojčeniami a namiesto účinnej a praktickej pomoci sa ich sen o dojčení rozplynul. Pod tlakom na dojčenie ľudia v skutočnosti myslia absenciu pomoci a podpory v dojčení. Čo hovoriť, ak chcete premeniť tlak na dojčenie na skutočnú podporu schopnosti žien dojčiť?

Bolesťou bruška sa v našej spoločnosti často označujú prejavy správania bábätiek, ktoré v skutočnosti súvisia s ich normálnym správaním. Čo by sa ženy mali dozvedieť namiesto obviňovania, že bábätko plače kvôli tomu, že niečo ony zjedli?

"Malé bradavky, vpáčené či vpáčené bradavky, malé prsia, veľké prsia" tieto a mnohé ďalšie hodnotenia si ženy často vypočujú už na pôrodnej sále a namiesto skutočnej pomoci dostanú klobúčiky či rovno fľašu s umelou komerčnou výživou. Čo by sa dojčiace ženy mali dozvedieť namiesto hodnotenia svojich prsníkov či bradaviek?

Marketing výrobcov fľašiek sa snaží presvedčiť rodiny a dojčiace ženy, že ich fľaša je ako prsník, satie z nej prebieha ako pri dojčení a že je tak možné používanie tejto fľaše bez problémov skombinovať s dojčením. Keby dojčenie bola priorita, verejnosť by sa namiesto týchto zavádzajúcich informácií dozvedali skutočné informácie o vplyve fľašiek na dojčenie.

Zavinovačky sa stali takou samozrejmou súčasťou starostlivosti o deti, že väčšina ľudí ani netuší, že môžu ovplyvňovať dojčenie a správanie bábätka. Prečo je to tak? Ak by dojčenie bola priorita, namiesto zavinovačiek by sa ženy podporovali v tom, aby trávili čas s bábätkami v kontakte koža na kožu.

Ak sa ženy stretávajú s ťažkosťami s dojčením, najviac rád dostávajú od ľudí, ktorí nemajú skúsenosť s úspešným dojčením. Dozvedia sa, že ani ich deti neboli dojčené a nič sa nestalo. A že najlepším riešením je prestať sa snažiť a nedojčiť. Čo by sa mali ženy dozvedieť, ak by dojčenie bola priorita?

Európsky týždeň dojčenia je týždňom, ktorý je venovaný podpore dojčenia. Pretože podporu dojčenia treba všade. Pretože v dnešnej spoločnosti dojčenie nie je samozrejmosť. Pretože percento nedojčených detí je vyššie ako percento dojčených detí. Pretože dojčenie a dojčiace ženy sú v menšine. 

Materská starostlivosť klokankovaním sa často považuje za akýsi bonus pre rodičov, ktorí navštívia svoje predčasne narodené bábätko. Existuje predstava, že bábätká najprv musia splniť určité podmienky, byť zdravé a stabilné, aby mohli byť klokankované. Prečítajte si tri články, ktoré napísala profesionálna laktačná poradkyňa MAMILY, Andrea Poloková, pre stránky združenia Ženské kruhy:

Ponúkame vám online kurz poradenstva pri nosení v termínoch 20. - 21. 10. a 27. - 28. 10. 2025 (pondelky - utorky). Kurz sa zameriava na nosenie v kontexte vzťahovej väzby a dojčenia, ako nástroj uľahčujúci starostlivosť o dieťa a podporujúci dojčenie. 

Ak je pre štát dojčenie priorita, vytvára legislatívne podmienky pre to, aby ženy nezažívali sklamanie z dojčenia. Ktoré kroky by tak štát mal robiť a ktoré naopak nemal robiť, ak chce pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Ak je pre spoločnosť dojčenie priorita, oceňuje dojčenie detí nad 2 roky. Ktoré kroky by tak spoločnosť mala robiť a ktoré naopak nemala robiť, ak chce pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Keď je pre pôrodné asistentky dojčenie priorita, povzbudia ženy začať dojčiť do hodiny po pôrode. Ktoré kroky by tak pôrodné asistentky mali robili a ktoré by naopak nemali robiť, ak chcú pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Keď je pre verejnosť dojčenie priorita, víta dojčenie mimo domu ako normu. Ktoré kroky by tak verejnosť mala robili a ktoré by naopak nemala robiť, ak chce pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Keď je pre ľudí pracujúcich s duševným zdravím žien priorita poskytujú v prípade popôrodnej úzkosti či depresie pomoc, ktorá prinesie úľavu a zachová dojčenie. Ktoré kroky by tak mali robili a ktoré by naopak nemali robiť, ak chcú pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Ak je pre pediatričky a pediatrov dojčenie priorita, tak odporučia vyhľadať pomoc s dojčením.Ktoré kroky by tak pediatri/pediatričky mali robili a ktoré by naopak nemali robiť, ak chcú pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Ak je pre nemocnicu dojčenie priorita, tak sa sústreďuje na prevenciu problémov s dojčením. Ktoré kroky by tak nemocnica mala robiť a ktoré naopak nemala robiť, ak chce pomáhať ženám s dojčením? Úspešné dojčenie nemá byť otázka náhody či šťastia, ale systematického a premysleného vytvárania podmienok pre fungovanie dojčenia. Dojčenie by pre ženy nemalo byť skúškou zvládania prekážok, ale nástrojom pre uľahčenie starostlivosti. Práve preto je mottom tohtoročného Svetového týždňa dojčenia 2025 (1. – 7. 8.): Dojčenie je priorita. 

Svetový týždeň dojčenia je vyhlasovaný medzinárodnou organizáciou World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) a je týždňom, ktorý je venovaný podpore dojčenia. Pretože podporu dojčenia treba všade. Pretože v dnešnej spoločnosti dojčenie nie je samozrejmosť. Pretože percento nedojčených detí je vyššie ako percento dojčených detí. Pretože dojčenie a dojčiace ženy sú v menšine. 

Pomohli vám v nemocnici s dojčením? Okrem vyplnenia nášho prieskumu o podpore dojčenia v slovenských nemocniciach, máte teraz už aj možnosť vyplniť prieskum o podpore dojčenia v českých nemocniciach a pozrieť si výsledky jednotlivých nemocníc a porovnávať ich. 

Intenzívne pracujeme na vytvorení materiálov, ktoré ženám pomôžu s dojčením a riešením niektorých konkrétnych situácií, ktoré sa počas dojčenia môžu vyskytnúť. Pozrite si  naše videá s návodom ako uspať bábätko, ako rozpoznať znaky záujmu bábätka o dojčenie, či video o kontakte koža na kožu. Pripravili sme video o tom, ako riešiť situáciu s prílišne naliatymi prsníkmi po pôrode. Pozrite si aj naše video o dojčení predčasne narodených detí. 
Tieto videá vznikli aj vďaka vašej pomoci.

Čo sa deje s emóciami a pocitmi väčšieho dieťaťa, ktoré sa dojčí? Je potrebné nechať mu miesto nadojčenia priestor pre slzy a plač, aby svoje emócie mohlo skutočne prežiť a aby ich nepotláčalo? V našom článku vám tiež vysvetlíme, či sa dojčiace matky boja toho, že ich dieťa bude plakať.

Reklama na umelé mlieko významne ovplyvňuje dojčenie, hoci nie tak priamočiaro, ako si to väčšinou predstavujeme. Je vplyv jej podprahový, nevedomý a prejavuje hlavne vtedy, keď sa vyskytnú problémy s dojčením alebo s prejavmi bábätka. Touto témou sa na konci mája zaoberal okrúhly stôl v snemovni ČR.