Alkohol

Odpoveď

Milá Eva,

všeobecne povedané, je lepšie nepiť alkohol. Ak vám to, že počas dojčenia nepijete alkohol, vyhovuje, potom je to ideálne riešenie. Ale na druhej strane, z hľadiska dojčenia nie je alkohol v ničom iný ako mnohé iné lieky. Do materského mlieka sa ho dostáva zanedbateľné množstvo, a to bez ohľadu na to, aké množstvo alkoholu matka príležitostne vypije. Pri alkohole počas dojčenia je skôr problém opitosť či neschopnosť postarať sa o dieťa z dôvodu alkoholizmu, nie príležitostný pohár piva.

Mnohé vysvetlenia o dojčení a alkohole vyznievajú tak, ako keby bolo lepšie prestať dojčiť, aby si mamička mohla počas sviatkov, či na svadbe alebo na oslave pripiť, alebo že by si mala po vypití alkoholu odstriekať mlieko, vyhodiť ho a dať namiesto toho umelé mlieko. Takéto nesprávne predstavy často vedú k tomu, že mamičky majú pocit, že môžu dojčiť len, ak si nikdy žiaden alkoholický nápoj nedajú, a tým pádom môžu mať pocit, že ich dojčenie obmedzuje v spoločenskom živote, čo môže byť jeden z motívov na priskoré odstavenie dieťatka. Pri vypití alkoholu mamičkou sa situácia niekedy prezentuje tak, ako keby materské mlieko stratilo svoju výnimočnosť a hodnotu tým, že si mamička dá alkoholický nápoj - a to tak nie je. Okrem toho sa málokedy berie do úvahy to, že mnohé dojčiace sa deti už vlastne nie sú bábätká, ale staršie deti, rovnako ako vaše dieťa - mnohokrát sa túto otázku pýtajú mamičky dojčených detí, ktoré majú viac ako rok či dva. Pre niektoré matky bude možnosť dať si niekedy alkohol znamenať, že budú dojčiť dlhšie, pretože pre niektoré z nich môže byť pri viacerých deťoch ťažko zvládnuteľné to, aby dlhé roky vôbec nikdy žiaden alkohol nepili. 

Jeden z faktorov, ktorý sa takmer vôbec neberie do úvahy, je význam dojčenia nielen pre zdravie dieťatka, ale aj pre zdravie mamičky. Riziká odstavenia spôsobené oprávnenou túžbou niektorých mamičiek, aby sa už mohli zbaviť nezmyselných obmedzení spojených s dojčením, sú príliš vysoké a to aj vo veku vášho dieťaťa.

Svetovo uznávaný farmaceut Thomas Hale vo svojej knihe na základe vedeckých štúdií píše, že„absolútne množstvo (dávka) alkoholu, ktoré sa do materského mlieka dostáva, je vo všeobecnosti nízke a je funkciou hladiny v krvi matky“. Inými slovami to znamená, že pri príležitostnom vypití rozumnej dávky alkoholu, nepredstavuje toto pre dieťatko problém, pretože v materskom mlieku je ho len veľmi malé množstvo. Táto skutočnosť sa odvíja aj od toho, že v materskom mlieku sa môže nachádzať len to malé množstvo alkoholu, ktoré sa nachádza v matkinej krvi (a alkohol v krvi sa meria v promile). Dobrá správa tiež je, že s tým, ako klesá hladina alkoholu v krvi, klesá aj množstvo alkoholu v materskom mlieku. Z tohto všetkého vyplýva, že nie je potrebné po vypití alkoholu čakať či odstriekavať a vylievať mlieko, matka môže normálne bez obmedzení pokračovať v dojčení. Časovať dojčenie podľa pitia alkoholu nie je praktické ani ľahko realizovateľné. Nie je totiž jednoduché určiť, po akom čase sa alkohol z mlieka odbúra, pretože je to individuálne a závislé od viacerých faktorov (okrem iného aj od toho, či spolu s alkoholom matka konzumuje aj jedlo), ale vzhľadom na zanedbateľné množstvo alkoholu v materskom mlieku nemá zmysel časovať dojčenie podľa toho, kedy mamička vypila alkohol.