Moringa olejodarna

Odpoveď

Milá Michaela,

moringa má potenciál zvyšovať tvorbu mlieka, podobne ako niektoré ďalšie prostriedky. Moringa je výživový doplnok, a pokiaľ ho dovozca u nás špecificky nepožadoval registrovať ako prípravok na zvyšovanie tvorby mlieka, tak potom je automatické, že je tam napísané, že nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy - je to ochrana výrobcu/dovozcu, ktorý sa touto otázkou nezaoberal. To však neznamená, že by ste moringu nemohli užívať počas dojčenia.

Avšak pre zvýšenie tvorby mlieka treba urobiť viac, než len užívať bylinky:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

Okrem toho je dôležité, aby ste sa stretli s laktačnou poradkyňou:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Poradkyňa bude vedieť zhodnotiť príjem mlieka na prsníku a bude vedieť povedať, či je potrebné zvyšovať tvorbu mlieka. To by malo zahŕňať postupy, ktoré je najlepšie prejsť v osobnom kontakte s poradkyňou:

1) Návod, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Správne prisatie je dôležité aj preto, aby bábätko získavalo mlieko z prsníka. To, že je bábätko na prsníku ešte nemusí znamenať, že aj pije.

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

2) Pozrite si tieto videá, ktoré vám ukážu, ako poznáte, že bábätko skutočne pije:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

3) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt, ktorý vedie k tomu, že sa bábätko začne zaujímať o pitie z prsníka. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo počas domácich prác, keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky. Nechajte ho dojčiť sa vždy, keď prejaví o prsník záujem.

4) Aby vaše bábätko vypilo viac mlieka, môžete používať stláčanie prsníka, ktoré vám poradkyňa ukáže:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Navyše nepíšete, koľko mesiacov má vaše bábätko. Od toho by sa tiež odvíjal konkrétny postup.