Na jednej strane mam malo mliecka

Odpoveď

Milá Paulína,

mamičky väčšinou mávajú odlišné množstvo mlieka v jednom a v druhom prsníku, pričom niekedy je tento rozdiel nepozorovateľný a niekedy je viac zjavný. Dôvody sú vo svojej podstate tie isté, ako keď dieťa začne odmietať dojčenie úplne – deti reagujú na tok mlieka. Jednou z príčin, prečo sa v prsníku začne tvoriť menej mlieka, môže byť napríklad aj skutočnosť, že matky k tomuto prsníku bábätká menej často prikladajú a bábätká na ňom menej pijú. Menej časté prikladanie nespôsobuje to, že sa mlieko bude mať „čas dotvoriť“. Naopak. Čím menej často bábätko pije, tým viac sa tvorba mlieka znižuje. Niekedy na to stačí dodržiavanie pravidla, že pri jednom dojčení sa má bábätko dojčiť len z jedného prsníka - toto môže viesť k tomu, že pôvodne vynikajúca tvorba mlieka sa zníži. Jeden z najčastejších dôvodov, pre ktorý sa tvorba mlieka môže v jednom prsníku výraznejšie znížiť, je spôsob, akým je bábätko prisaté - ak prisatie nie je dobré, zníženie tvorby mlieka je často postupné a nebadané. Bábätká sa k jednému prsníku môžu prisávať horšie ako k druhému a tým znižovať tvorbu mlieka v tomto prsníku. Toto všetko je možné zmeniť a stojí to za to.

Vo vašej situácii je zrejmé, že potrebujete zlepšiť prisávanie k obom prsníkom a urobiť ďalšie opatrenia, ktoré pomôžu začať výlučne dojčiť. Dohodnite si osobnú návštevu s poradkyňou pri dojčení:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

ktorá vás naučí ako rozlíšiť, kedy bábätko pije a ako vedieť posúdiť, či bolo dojčenie dostatočne výdatné, pretože na otázku, či bábätko získava dostatok mlieka pri dojčení najspoľahlivejšie odpovedá pozorovanie dojčenia, sledovanie pitia bábätka. Pitie svojho bábätka môžete porovnať s týmito videami. Takto nebudete potrebovať používať váženie bábätka pred dojčením a po dojčení, ktoré dokáže veľmi komplikovať dojčenie a starostlivosť o bábätko a navyše nemá žiadnu výpovednú hodnotu. Prikladajte bábätko k prsníku hneď ako začne prejavovať záujem o dojčenie, správnosť prisatia ovplyvňuje aj to, nakoľko je už bábätko nespokojné, či dokonca plače. Plačúce bábätko má tendenciu prisávať sa k prsníku nesprávne, čím zhoršuje bolesť bradaviek a nedokáže získať z prsníka toľko mlieka, ako pri správnom prisatí.

Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si dieťatko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo počas domácich prác, keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

V situácii, ktorú popisujete, je kľúčové vylúčiť príčiny, ktoré môžu znižovať tvorbu mlieka, najmä používanie cumlíka, fľaše, či to, že by malo bábätko prirastenú podjazykovú uzdičku, okrem toho z hľadiska dojčenia upraviť polohu a tým prisatie bábätka, použiť stláčanie prsníka pre zvýšenie príjmu mlieka počas dojčenia, a v prípade, že by to bolo potrebné, existujú postupy, ako zvýšiť tvorbu mlieka a ak by aj napriek tomu bolo potrebné bábätko dokrmovať, je dôležité medzičasom pracovať na zlepšení dojčenia a zvýšení tvorby mlieka a pre dokrmovanie nepoužívať fľašu, existujú spôsoby, ako dokrmovať bábätko priamo na prsníku bez nutnosti použitia fľaše:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

So všetkými týmito krokmi vám pomôže poradkyňa osobne, medzičasom môžete urobiť tieto kroky:

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Navyše k videám si prečítajte tento návod na to, ako sa bábätko prisáva:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka a správne prisatie pomôže, aby ste nepociťovali bolesť pri začiatku dojčenia.

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/     

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:
http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Spolu s poradkyňou budete robiť tie potrebné kroky pre zvýšenie tvorby mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

Ak vás pri prisatí bolia bradavky, okrem zlepšenia prisatia je potrebné urobiť aj iné opatrenia z tohto dokumentu:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/bolave-bradavky/

Zbelenie bradaviek po dojčení súvisí s faktom, že bradavky sú poškodzované počas dojčenia nesprávnym prisatím. Úprava prisatia spolu s liečbou bradaviek odstránia aj tento príznak.

Poradkyňu vyhľadajte čo najskôr, potrebujete účinnú a rýchlu pomoc.