Benedikt lekársky

Odpoveď

Milá Michaela,

tieto otázky by bolo najlepšie riešiť s poradkyňou pri dojčení osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

pretože za normálnych okolností nie je potrebné zvyšovať tvorbu mlieka a ak je to potrebné, tak z hľadiska zvýšenia tvorby mlieka odporúčame pre zvýšenie tvorby mlieka urobiť aj ďalšie kroky. Pretože cieľom nie je len zvýšiť tvorbu mlieka, ale zlepšiť dojčenie. A pre zlepšenie dojčenia nestačí zvýšiť tvorbu mlieka a pokračovať v dojčení bez odstránenia príčiny, pre ktorú tvorba mlieka klesá. Za normálnych okolností totiž bábätko počas celej doby dojčenia pije približne rovnaké množstvá mlieka, takže ak máte pocit, že potrebujete zvýšiť tvorbu mlieka, kľúčová je otázka – čo sa deje, prečo máte pocit, že je potrebné zvýšiť tvorbu mlieka. A na túto otázku nie je možné odpovedať prostredníctvom internetu. Pri riešení tejto otázky by ste spoločne s poradkyňou pri dojčení mali urobiť nasledovné kroky:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať.

3) Ak by ste vyhodnotili, že bábätko potrebuje získavať viac mlieka aj napriek tomu, že ste zlepšili polohu a prisatie bábätka a pomáhate mu získavať viac mlieka so stláčaním prsníka, pomôže vám tiež, ak zvýšite tvorbu mlieka tak, aby ste postupne nemuseli dokrmovať. V takom prípade vám poradkyňa odporučí účinné prostriedky pre zvýšenie tvorby mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

Zdá sa, že benedikt lekársky účinkuje lepšie, ak sa berie spoločne so senovkou gréckou. Poradkyňa by vám mala  vedieť odporučiť, kde je možné tieto bylinky získať v kapsulovanej forme. Čaju z benediktu lekárskeho by ste museli piť pomerne veľké množstvá a ide o čaj veľmi horkej chuti, ktorý sa ťažko konzumuje. Rovnako práškovanú formu senovky gréckej má veľká väčšina matiek problém konzumovať v terapeutickej dávke. Poradkyňa teda najskôr zhodnotí, či vôbec potrebujete užívať bylinky pre zvýšenie tvorby mlieka, pretože z vašej otázky nie je zrejmé, či skutočne potrebujete zvýšiť tvorbu mlieka a nie je ani zrejmé, ako staré je vaše bábätko, pretože aj od toho sa odvíja, aké prostriedky vám poradkyňa odporučí a okrem toho, ak vám skutočne odporučí užívať aj benedikt lekársky, tak vám odporučí kapsulovanú formu. Pri užívaní týchto byliniek prechádzajú do materského mlieka prechádzajú stopové, zanedbateľné množstvá. Na Slovensku je možné kúpiť aj kapsule od výrobcu, ktorý predáva tieto bylinky špeciálne pre dojčiace ženy a tento prostriedok schválil pre predaj dojčiacim matkám Štátny ústav pre kontrolu liečiv. Bylinky pre zvýšenie tvorby mlieka by mali byť jedným z mnohých opatrení, ktoré by ste mali urobiť, zďaleka nie jediným, ich užívanie by ste mali konzultovať s poradkyňou osobne a ak vám ich poradkyňa odporučí, pravdepodobne sa budete nachádzať v situácii, kedy je potrebné zlepšiť dojčenie, inak hrozí, že bábätko bude potrebné dokrmovať umelým mliekom so všetkými jeho rizikami pre jeho aj vaše zdravie, alebo že bude predčasne odstavené, so všetkými rizikami pre jeho aj vaše zdravie.

4) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

5) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.