Odsavanie mlieka po dojceni a v noci

Odpoveď

Milá Martina,

za bežných okolností nie je odsávanie mlieka po dojčení a v noci potrebné. Odsávanie môže byť potrebné, ak je na to nejaký konkrétny dôvod, ale z prsníka netreba odsať "všetko nevypité mlieko".  Na druhej strane, počas používania klobúčikov je možné, že práve odstriekavanie vám udržiava tvorbu mlieka.

V tejto situácii je možné podniknúť viaceré kroky, ktoré by vám mohli pomôcť vrátiť sa k výlučnému dojčeniu, nepotrebovať používať klobúčiky a vyriešiť situáciu s opakujúcimi sa zablokovanými mliekovodmi. Potrebujete však na mieru šité odporúčania, ktoré by ste mali prejsť spoločne s poradkyňou pri dojčení osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

To, že sa snažíte prestať používať klobúčiky, je rozumný krok. Klobúčiky môžu znižovať z dlhodobého hľadiska tvorbu mlieka, bábätko v skutočnosti nie je prisaté na prsník. Klobúčiky zvyšujú riziko infekcie bradaviek a prsníka a spolu s tým, že pri používaní klobúčikov sa nedostatočne vyprázdňuje prsník, to zvyšuje riziko opakujúcich sa zablokovaných mliekovodov. Preto odstránenie klobúčikov je dôležitým krokom pre riešenie tejto situácie a poradkyňa vám bude vedieť osobne pomôcť v situácii, ktorú popisujete, keď sa bábätko prisaje bez klobúčika, alebo po čase sa odtiahne a už sa nechce prisať bez klobúčika. Bábätká reagujú na tok mlieka. Ak bábätko po prisatí na prsník zažíva dostatočný tok mlieka, ostane na prsníku, ak sa tok mlieka zníži, je to pravdepodobná príčina toho, prečo sa bábätko odtiahne a potom už sa nechce prisať. Toto je možné zlepšiť v osobnom kontakte s poradkyňou pri dojčení, pričom bude dôležité:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka a to, aký tok mlieka bábätko získava. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Stláčaním prsníka v situácii, kedy už prestáva bábätko na prsníku piť samo, mu pomôžete získavať naďalej dostatočný tok mlieka a udržíte ho tak na prsníku. Ak už bábätko nebude piť aj napriek stláčaniu a odtiahne sa, je dôležité mu ponúknuť druhý prsník. V tejto situácii je dôležité striedať prsníky a nechať bábätko dostatočne piť z oboch prsníkov, prípadne sa po prestriedaní druhého prsníka pokojne vrátiť naspäť k prvému prsníku. Spolu s ďalšími krokmi bude toto stimulovať tvorbu mlieka. Navyše takto pomôžete bábätku vypiť všetko mlieko, ktoré je dostupné v prsníku a nebudete musieť po dojčení odsávať.

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať a toto je dôležité pre prevenciu zablokovaných mliekovodov. Spoločne s poradkyňou tiež vyhodnotíte ďalšie faktory, ktoré môžu prispievať k opakujúcim sa zablokovaným mliekovodom, napr. infekciu a navrhnete ďalší postup riešenia tejto situácie:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/kandidoza/

3) Ak by ste vyhodnotili, že bábätko potrebuje získavať viac mlieka aj napriek tomu, že ste zlepšili polohu a prisatie bábätka a pomáhate mu získavať viac mlieka so stláčaním prsníka, pomôže vám tiež, ak bylinkami a inými prostriedkami zvýšite tvorbu mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

4) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

5) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.

6) Je tiež dobré vedieť, že niektoré bábätká sa v noci nezobudia, pretože ich spánok nie je regulovaný kontaktom s matkou. Preto pomáha, ak matka a bábätko spia spolu s jednej posteli, za predpokladu dodržania podmienok pre bezpečné spoločné spanie:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/spolocne-spanie

Ak sa napriek tomu bábätko v noci nebude budiť a vy sa zobudíte na pocit bolestivo naliatych prsníkov, možno nie je zlý nápad si mlieko odstriekať a uskladniť v mrazničke.

Poradkyňu vyhľadajte čo najskôr, potrebujete okamžitú a intenzívnu pomoc.