Spanie na prsniku

Odpoveď

Milá Katarína,

spánok bábätiek sa časom mení a často sa stáva, že v neskorších mesiacoch po pôrode mnohé bábätká sú schopné zaspať len pri dojčení. Toto je súčasťou dojčiaceho správania mnohých bábätiek. Raz sa to zmení. Každé dieťatko sa raz naučí zaspať samo a nie je potrebné pre to nič zvláštne robiť.

Vo vašej situácii je možné urobiť niektoré kroky pre to, aby ste túto situáciu zvládali jednoduchšie:

1. spoločne s poradkyňou pri dojčení:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

aby ste spoločne vyriešili štípanie bradaviek. Dojčenie by nemalo bolieť alebo byť nepríjemné. Ak ho tak pociťujete, deje sa niečo, čo je potrebné riešiť. Spoločne s poradkyňou prejdete možné príčiny takejto bolesti a spôsoby, ako ich odstrániť:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/kandidoza/

Je dôležité, aby ste dojčenie nevnímali ako nepríjemné, zvlášť, ak vaše bábätko potrebuje dojčenie často alebo dlho, ako mnohé bábätká. Oplachovanie bradaviek nie je potrebné a ani vhodné, v tejto situácii vám nijako nepomôže zlepšiť stav bradaviek, práve naopak.

2. spoločne s poradkyňou môžete prejsť spôsoby, ako spojiť potreby bábätka s takou starostlivosťou oňho, v ktorej nebudete musieť zanedbávať ani svoje potreby.

Mnohé mamičky riešia podobnú dilemu, ako vy – ako sa starať o bábätko tak, aby mohli pri intenzívnej starostlivosti o dieťa niečo robiť a viaceré z nich zisťujú, že dokážu dojčenie využiť v tomto smere vo svoj prospech. Pozrite si napr. tieto fotoknihy, zobrazujúce starostlivosť o dve malé dojčené deti:

Aj s deťmi sa to dá
Aj deťmi sa to dá 2

Používanie šatky alebo nosiča vám pomôže mať voľné ruky a pritom sa intenzívne starať o svoje bábätko. V tomto úväze šatky sa napr. dojčiť s voľnými rukami:

https://www.youtube.com/watch?v=7LIqMdFb2JE

Nájdite si vo svojom meste poradkyňu, ktorá vedie takúto skupinu a zúčastnite sa stretnutia.

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

V tejto skupine zažijete niečo, čo vám môže pomôcť vidieť vašu situáciu v inom svetle, a dodá vám to množstvo energie pokračovať v dojčení ďalej. Môžete sa spýtať poradkyne a mamičiek zo skupiny na ich tipy a skúseností pre riešenie týchto situácií, ktoré vám dajú nové informácie a povzbudenie.