Cez deň málo spíme

Odpoveď

Milý Jano,

áno, toto je normálne. Spánok bábätiek sa okolo 4 mesiaca pomerne dosť zmení.

Spať viackrát v 20 - 30-minútových spánkoch môže byť pre bábätko tohto veku úplne normálne. Je tiež typické, že 7 mesačné bábätko už má len dva-tri spánky denne. Nie je typické, aby dojčené bábätká spali súvisle dve či tri hodiny. Je omnoho typickejšie, že potrebujú veľmi časté dojčenie a že spia v relatívne krátkych, no postačujúcich úsekoch. Z neurologického hľadiska je toto dôležité pre správny rozvoj mozgu. Toto sa s vekom bude postupne meniť.

V tejto situácii robíte pre bábätko všetko, čo potrebuje – pomáhate mu zaspať a ak sa precitá, skúšate ho opätovne uspať – ak sa to nepodarí a bábätko sa zobudí, je to preto, že viac spánku už nepotrebuje. Môžete tiež skúsiť bábätko uspávať v šatke alebo v nosiči, ak má bábätko možnosť sa pri tom dojčiť, tu je ukážka toho, ako sa napr. dá dojčiť počas nosenia: http://www.youtube.com/watch?v=7LIqMdFb2JE Kombinácia prsník a monotónny pohyb môže precitajúce bábätko pomôcť ešte uspať.

Pre bábätká po pol roku je typické, že ich spánok nie je súvislý a často sa v noci precitajú a prsník ich opätovne uspí. Toto je normálny vývoj a práve dojčenie a spoločné spanie vám môžu pomôcť zvládnuť nočnú starostlivosť o bábätko jednoduchšie. Prečítajte si podrobné vysvetlenie a tiež praktické tipy, ako nočnú starostlivosť o bábätko zvládnuť jednoduchšie v tomto článku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/nocne-dojcenie/

Prečítajte si tiež tento článok s tipmi, ako pokračovať v dojčení po 6. mesiaci tak, aby bolo naďalej jednoduché a bezproblémové:

http://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-pokracovat-v-dojceni-po-6-mesiaci/