Problemy pri dojceni v tehotenstve

Odpoveď

Milá Veronika,

mnohé mamičky pociťujú dojčenie v tehotenstve ako nepríjemné a niektoré sa snažia skrátiť čas, ktorý staršie dieťa strávi na prsníku z dôvodu bolestivých bradaviek. Z vašej strany sa môžete pokúsiť urobiť niektoré kroky, ktoré môžu byť pomocou pri zmiernení bolestivosti dojčenia, hoci pôvod tejto bolesti nie je možné odstrániť – pomôcť vám môže:
1. To, že sa bude snažiť, aby vaše dieťatko bolo počas dojčenia pritiahnuté čo najviac k vášmu telu tak, aby bolo čo najlepšie prisaté - toto nepomôže úplne, ale má to tendenciu trošku bolesť zmierniť. Už aj pre to, že v tomto veku sa deti dojčia skutočne všelijako (a za normálnych okolností to nevadí), ale pri takejto bolesti môže aj malá snaha o zlepšenie toho, čo pri dojčení robia, o niečo zlepšiť vaše pocity.
2. Dobrá správa je, že bolesť pri dojčení v tehotenstve má neskôr v tehotenstve tendenciu sa zlepšovať. Tvorba mlieka sa postupne v tehotenstve zvýši.
3. Bolo by dobré vypozorovať, či bolesť prsníkov nie je spojená so syndrómom bielej bradavky. Pozrite sa, ako vyzerá bradavka bezprostredne po nadojčení. Ak je tá bolesť spôsobená týmto syndrómom, tak potom treba urobiť opatrenia smerujúce k jeho zlepšeniu.
4. Môže pomôcť užívať B-komplex plus vitamín B6.
5. Ak je bolesť spojená so začiatkom dojčenia - ak to teda bolí bezprostredne vtedy, keď sa bábätko prisaje, tak môže pred dojčením pomôcť vmasírovať do bradavky maličké množstvo olivového oleja.
6. Mimoriadne si dávať pozor na to, ako je dieťatko prisaté počas nočného spánku - vtedy často väčšie deti bývajú prisaté veľmi rozlične a väčšinou málokedy správne.
7. Ak bradavky bolia mimo dojčenia, taktiež môže pomôcť vitamín B6, plus udržiavanie prsníkov teple.

Bolesť bradaviek zhoršuje aj to, že počas tehotenstva výrazne klesá tvorba mlieka – čo je normálny jav, správna reakcia tela na tehotenské hormóny a neexistuje spôsob, ako teraz tvorbu mlieka zvýšiť. Dieťatko na prsníku naďalej získava mlieko, ale omnoho menšie množstvá, na druhej strane dojčenie je omnoho viac ako len príjem materského mlieka, a ak je syn ochotný byť na prsníku bez ohľadu na množstvo mlieka, tak ho ďalej dojčite bez ohľadu na to, aké množstvo mlieka pri tom vypije. Je možné, že v rozličných úsekoch tehotenstva sa mlieka tvorí rozličné množstvo, ale to, koľko mlieka sa tvorí nie je predvídateľné ani ovplyvniteľné a nemusíte naozaj robiť nič špeciálne. Avšak akékoľvek množstvo mlieka je vzácne a pre vášho synčeka dôležité.

Kolostrum sa tvorí všetkým matkám najneskôr v 16. týždni tehotenstva, veľkej väčšine matiek omnoho skôr. Ak si vytlačíte mlieko na bradavku, nemusíte spozorovať žiadny rozdiel vo farbe alebo konzistencii, ale ak ste v 15. týždni tehotenstva, vysoko pravdepodobne už vaše dieťatko pije kolostrum – teda materské mlieko s obsahom veľkého množstva imunitných faktorov a iných látok, ktoré pomôžu, aby ostalo zdravšie a menej ohrozilo vaše tehotenstvo prípadným ochorením. Stojí za to pokračovať v dojčení. Podporu a možnosť ventilovať svoje pocity môžete získať na podpornej skupine dojčiacich matiek:

http://www.mamila.sk/pre-matky/podporne/