Zelezo

Odpoveď

Milá Katka,

hlavnou zložkou potravy 9-mesačného bábätka má byť materské mlieko. V tomto veku sa bábätká len učia jesť príkrmy a toto učenie sa a skúšanie sú dôležitejšie ako množstvá, ktoré zjedia. Toto obdobie je obdobím ochutnávania, dieťatko nemusí jesť veľké množstvá jedla. Materské mlieko sa po nejakej dobe nestáva len "bielou vodou", stále obsahuje to, čo obsahovalo - bielkoviny, cukry, tuky, vitamíny, minerály, imunitné látky a mnohé ďalšie vzácne látky, ktorých je viac ako 1200, z ktorých mnohé sa nikde inde nenachádzajú. Medzi iným je v materskom mlieku aj železo, ktoré sa navyše veľmi dobre absorbuje. Na túto tému si môžete viac prečítať tu:

http://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-dlho-ma-dieta-byt-dojcene/

Predstavy o tom, ako má prebiehať prikrmovanie v našej spoločnosti ešte stále odráža to, čo bolo cieľom zavádzania príkrmov v minulom storočí – odstrániť čo najskôr používanie umelého mlieka a previesť dieťa kŕmeného fľašou umelým mliekom čo najskôr na čerstvú, pestrú stravu. Táto logika neplatí pre dojčené deti, pri ktorých cieľom zavádzania príkrmov nie je nahradiť dojčenie, ale práve naopak – pridať k dojčeniu príkrmy a naučiť bábätko postupne papať a piť.

Mnohé deti v prvých mesiacoch zavádzania príkrmov nezjedia reálne veľké množstvá jedla. Je to tak v poriadku a toto nie je dôvod anémie dieťaťa.  Nemusíte sa obávať, že ak bábätku umožníte prirodzene sa zaujímať o príkrmy postupne, že spôsobíte jeho chudokrvnosť. Bábätká sa spočiatku ešte len učia jesť jedlo a je normálne, že dojčenie tvorí drvivú časť ich celkového príjmu potravy. Naďalej dojčite tak ako doposiaľ. PRÍkrmy sa k dojčeniu PRIdávajú, nemajú teda za úlohu znižovať počet dojčení či záujem bábätka o dojčenie. Pokojne bábätko dojčite tak, ako doteraz, na požiadanie, kedykoľvek chce. Dieťatko sa bude učiť jesť postupne, nenúťte ho do jedla, dajte mu jedlo ochutnávať, brať do ruky, oblizovať, nechajte ho vyberať si z vášho taniera to, na čo má chuť. Čas, v ktorom deti začnú jesť väčšie množstvá príkrmov, je rozličný pre rozličné deti. Materské mlieko obsahuje železo, ktoré sa výborne vstrebáva a dojčenie je tak pre bábätko dôležitým zdrojom železa.

Väčšina detí, ktoré sú v prvých mesiacoch zavádzania príkrmov dobre dojčené a zároveň jedia trošku príkrmov, prospieva dobre a postupne sa neskôr rozpapajú viac. Nie je vhodné ich do jedla nútiť ani sa nemusíte trápiť.