Zvýšenie tvorby materského mlieka počas tehotenstva

Odpoveď

Milá Katarína,

v tehotenstve sa skutočne výrazne znižuje tvorba materského mlieka. Vzhľadom na to, že táto zmena odráža hormonálne zmeny, ktoré sa dejú v tehotenstve a teda tvorba mlieka sa znižuje na hormonálnom podklade, neexistuje spôsob, akým by bolo možné v tehotenstve zvýšiť tvorbu mlieka. Neodporúčame vám za týmto účelom skúšať užívať akékoľvek prostriedky pre zvyšovanie tvorby mlieka, bude to zbytočné, tvorbu mlieka nezvýšia.

1,5-ročné dieťatko by síce určite profitovalo z toho, keby sa mohlo dojčiť a ak nie je dojčené, z toho, že by mohlo piť odstriekané materské mlieko, ale je skutočne možné, že bude pre vás náročné získavať materské mlieko odsávaním. Môžete skúsiť odstrekovanie – je šetrnejšie k bradavkám, ktoré sú vplyvom tehotenstva citlivejšie, ale neočakávajte, že odstriekate také množstvá mlieka, ako pred otehotnením.

Aj v tomto veku dieťatka môžete skúsiť podávať mu darcovské materské mlieko – skúste sa spojiť s poradkyňou pri dojčení vo vašom okolí, je pravdepodobné, že viaceré z matiek, s ktorými spolupracovala, majú v mrazničke prebytky mlieka, ktoré by mohol váš synček využiť.

V tejto situácii je dobré vedieť, že dieťa v tomto veku už umelé mlieko nepotrebuje. Prečítajte si toto stanovisko WHO, v ktorom  Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že ak sa umelé mlieko používa po 6 mesiaci, je to zbytočné a škodlivé:

http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/pokracovacie-mlieka/

Ak je to možné, nechajte svoje dieťatko jesť pestrú a čerstvú stravu. Ak ste doteraz používali mlieko vo fľaši ako prostriedok pre uspatie dieťatka, je dobrý čas skúsiť nájsť iný spôsob uspávania. Ak hovoríme o mlieku v strave ako súčasť normálneho jedenia, potom kravské (alebo iné) mlieko môže tvoriť súčasť jeho stravy, rovnako, ako tvorí súčasť stravy časti dospelých ľudí, ktorí pijú mlieko a jedia mliečne výrobky – do tejto miery môže kravské mlieko konzumovať aj váš synček. Všetky ostatné pravidlá ohľadne mliečnych výrobkov sa týkajú otázky zdravej výživy, a tie je možné nájsť na mnohých iných miestach. 

Ku koncu tehotenstva sa tvorba mlieka zvyšuje, v tomto čase možno znova pre synčeka získate dostatok materského mlieka a rovnako môže pokračovať v pití vášho mlieka po pôrode. Je dokonca možné, že sa po pôrode aj prisaje, máme skúsenosť s mnohými deťmi, ktoré to urobili a dojčili sa potom ďalšie mesiace až do prirodzeného odstavenia.