Priprava na kojeni v tehotenstvi

Odpoveď

Milá Jarmilo,

preto, aby novorodenec dostal dostatok materského mlieka po pôrode a dojčenie sa začalo čo najlepšie, si prečítajte tento dokument hovoriaci o tom, čo je dôležité pre správny začiatok dojčenia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravny-zaciatok-je-dolezity/

Pomôcť vám môže aj naša kniha Praktický návod na dojčenie ponúkajúca praktické informácie s množstvom inštruktážnych fotografií a návodov:

http://www.mamila.sk/pre-matky/kniha-prakticky-navod-na-dojcenie/

ktorú vám môžeme v českej jazykovej verzii zaslať aj do USA.

Na dojčenie vás už v tehotenstve môže pripraviť poradkyňa pri dojčení, ktorá organizuje školy dojčenia pre tehotné, zvlášť, ak ste pri prvom dieťatku nedojčili. V Chicagu ani v jeho blízkosti nepôsobí žiadna naša laktačná poradkyňa. Môžete sa však obrátiť na niektorú z našich poradkýň na online kurz prostredníctvom internetu a dozvedieť sa tak o základných krokoch, ktoré vám môžu pomôcť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Spolu s poradkyňou prejdete jednotlivé kroky, ktoré pomôžu, aby dojčenie začalo čo najlepšie.

Preštudujte si, ako má vyzerať po pôrode kontakt koža na kožu s bábätkom. Pokračujte v kontakte koža na kožu aj na oddelení šestonedelia, strávte takto s bábätkom čo najviac času. Dojčite ho vždy, keď o to prejaví záujem. Po pôrode môžete nahrať videá pitia bábätka a cez internet s poradkyňou skontrolovať, či je všetko v poriadku a ak by sa bábätko problematicky prisávalo, poradkyňa vám môže pomôcť čiastočne aj na diaľku. Pozrite si tiež videá prisávania a pitia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Bylinky, na ktoré sa pýtate (senovka grécka – fenugreek a benedikt lekársky – blessed thistle) nemá zmysel užívať počas tehotenstva, pretože tvorba mlieka je blokovaná hormonálne a neexistuje spôsob, ako ju teraz zvýšiť. Po pôrode budete mať pre svoje bábätko dostatok mlieka, dôležité je, aby ho dokázalo získať.  A toto závisí od toho, ako sa bábätko prisáva:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka a dostatočné pitie a odoberanie mlieka z prsníka stimuluje tvorbu mlieka. Pre to, aby sa prisatie bábätka nenarušovalo, je kľúčové tiež nepoužívať umelé náhrady prsníka (cumlík, fľaša, klobúčiky).

A tiež si pozrite fotky správneho prisatia:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/