Ako zvysit tvorbu mlieka?

Odpoveď

Milá Veronika

v tejto situácii je možné urobiť kroky pre to, aby sa zvýšil príjem mlieka zo strany bábätka a postupne tak bolo možné odstrániť dokrmovanie a vrátiť sa k výlučnému dojčeniu. Ženy sa často dozvedajú, že dojčenie je pre bábätká namáhavé a naopak, kŕmenie fľašou je jednoduchšie. Táto predstava pochádza z nepochopenia dojčenia. Ľudia si často myslia, že bábätko, ktoré je prisaté k prsníku, automaticky získava dostatok mlieka. Nevedia, že o tom, či bábätko bude piť mlieko, rozhoduje aj to, akým spôsobom je bábätko prisaté a že je možné rozlíšiť pitie a satie bábätka bez pitia. Ak ľudia, ktorí  toto rozlíšiť nevedia, pozorujú bábätko, ktoré z prsníka nezískava mlieko a pri dojčení zaspáva a následne tomuto bábätku dajú fľašu a ono doširoka otvorí očká a začne intenzívne piť, urobia často nesprávny uzáver, že bábätko zaspávalo na prsníku, pretože pitie z prsníka je také náročné a na fľaši sa zobudilo, pretože pitie z fľaše je jednoduché. Pozrite sa však, čo sa stane v skutočnosti:

https://www.mamila.sk/sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/#10

V tomto videu približne od 22. sekundy uvidíte bábätko, ktoré saje na prsníku bez pitia a na prsníku pospáva. Pozrite sa, čo sa stane, keď začne získavať mlieko vďaka dokrmovaniu laktačnou pomôckou (cievkou) na prsníku: doširoka otvorí očká a je čulé a aktívne pije. Je to preto, že začalo získavať tok mlieka. Takýto spôsob dokrmovania  je jeden z krokov, ktoré vám odporučíme vo vašej situácii, vďaka ktorému sa môžete vyhnúť použitiu fľaše alebo inej formy dokrmovania (aj striekačkou).  V tejto situácii vám odporúčame stretnúť sa osobne s profesionálnou laktačnou poradkyňou:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

pretože vo vašom prípade môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa poradkyňa zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Budete tak môcť vyhodnotiť, čo presne sa pri dojčení deje, ako si vysvetliť správanie bábätka

Je pozoruhodné, ako veľmi sa dá pomôcť už samotnou úpravou prisatia a polohy - toto môže skutočne nesmierne pomôcť a ide o okamžitú pomoc. Laktačná poradkyňa by vám mohla pomôcť zlepšiť dojčenie, prestať postupne dokrmovať umelým mliekom a vrátiť sa k výlučnému dojčeniu. Vaše bábätko je maličké, je veľká šanca, že sa to podarí, v tejto situácii je možné urobiť veľa pre to, aby sa zvýšila tvorba mlieka, aby sa zvýšil príjem materského mlieka zo strany bábätka pri dojčení a pre to, aby bolo možné sa časom vrátiť k výlučnému dojčeniu (teda postupne prestať dokrmovať umelým mliekom).

Pre návrat k výlučnému dojčeniu je možné urobiť viaceré kroky, ktoré vám bude postupne poradkyňa pri dojčení odporúčať podľa individuálneho vývoja vašej situácie. V tejto situácii potrebujete odporúčania šité na mieru vašej situácii:

1) Naučiť sa, ako správne bábätko prisávať:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-sa-dieta-prisava/

Výsledkom akejkoľvek správnej polohy by malo byť správne asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka a tiež rovnomerné vyprázdňovanie prsníka. Profesionálna laktačná poradkyňa skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

A tiež si pozrite fotky rôznych polôh pri dojčení a toho, ako v nich dosiahnuť správne asymetrické prisatie:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/polohy-pri-dojceni/

Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/stlacanie-prsnika/

Takto pomôžete bábätku získavať z prsníka podstatne viac mlieka a toto spolu s úpravou prisatia bude postupne zvyšovať tvorbu mlieka. Okrem toho môžete tvorbu mlieka podporiť aj prostriedkami na zvýšenie tvorby mlieka:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/slabe-priberanie-dietata/

Pozrite si videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť:

http://www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

2) Okrem toho je dôležité, aby bábätko nedostávalo fľašu, cumlík či klobúčik - pretože toto všetko môže situáciu len zhoršovať. Keď je potrebné bábätko dokrmovať, je dôležité nepoužívať fľašu a ani striekačku, ale dokrmovať laktačnou pomôckou priamo na prsníku:

http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

Dokrmovanie laktačnou pomôckou na prsníku funguje najlepšie pri správnom prisatí bábätka. Aj preto vám odporúčame stretnúť s profesionálnou laktačnou poradkyňou, aby ste toto mohli natrénovať osobne.

3) Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

4) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník – nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.