Tehotenstvo a kojenie

Odpoveď

Milá Bublinka,

ste tehotná, tak je pochopiteľné, že ste unavená a vyčerpaná. Navyše máte za sebou prvý trimester, v ktorom ženy cítia mimoriadnu únavu a potrebu spať. Otázka však znie, či by ste reálne boli menej vyčerpaná a či by starostlivosť o vaše staršie dieťatko bola jednoduchšia, ak by ste prestali dojčiť. Lebo i naďalej sa budete s svoje staršie dieťatko starať, i naďalej bude potrebovať nočnú starostlivosť - nie je automatické ani zaručené, že bez dojčenia bude spať celú noc a nachádzať spôsoby uspatia nedojčeného díeťatka môže byť v tomto veku v noci náročné. Zároveň sama píšete, že z odstavenie máte strach. Pochopiteľne, pretože dojčenie - hoci je náročné - vám zároveň významne pomáha, nehovoriac o možných chorobách, ktoré môžu na jeseň prísť a ktoré vášmu dieťatku dojčenie môže pomôcť prekonať. 

Odstavenie dieťaťa v tomto veku by si vyžiadalo veľa energie, ktorú môžete pozitívnejšie venovať synčekovi tým, že ho budete dojčiť. Pri odstavovaní neexistujú žiadne univerzálne pravidlá či osvedčené metódy. 

Okrem toho, vzhľadom na tehotenstve má aj prvé dieťa mimoriadne potreby, pretože potrebuje cítiť uistenie, že je pri vás, aj keď máte ďalšie bábätko, ktoré sa o pol roka narodí. Dojčenie je veľmi zrozumiteľný spôsob, ako mu dať najavo blízkosť a istotu, ktorú potrebuje. Iné spôsoby môžu byť vyčerpávajúcejšie a náročnejšie.

Okrem iného sa zamerajte na to, aby vaše dieťatko bolo čo najlepšie kŕmené jedlom - do istej miery to uľahčí časť starostlivosti oň, keďže tvorba mlieka sa v tehotenstve znížila.

Skúste v tomto kroku zvážiť to, že by ste uvažovali, čo skutočne potrebujete - logicky, odpočinok, spánok. Skúste uvažovať o spôsoboch, ako viac odpočívať a spať. Požiadajte rodinu a partnera o pomoc. Skúste si ísť ľahnúť čo najskôr večer (nedoháňajte večer rôzne povinnosti). Ďalší trimester tehotenstva môže byť zvládnuteľnejší než ten prvý. Navyše s pribúdajúcimi týždňami tehotenstva sa bude zvyšovať tvorba mlieka, dojčenie bude príjemnejšie a aj vaše dieťatko bude pri ňom viac spokojné. 

Prečítajte si aj náš článok o dojčení počas tehotenstva:
https://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/dojcenie-pocas-tehotenstva/