Menštruacia a dojčenie

Odpoveď

Milá Lucia,

to, čo popisujete, môže byť úplne normálne. Bez ohľadu na to, či dojčíte, prvé tri menštruačné cykly bývajú pri väčšine žien spojené s rôznymi nepravidelnosťami. Rovnako nie je neobvyklé, aby ste krvácali a potom sa ďalšie krvácanie vyskytlo až neskôr, prípadne sa vyskytlo slabé krvácanie ako medzimenštruačné špinenie. Toto pozorujú ženy po pôrode pomerne typicky a to bez ohľadu na to, či dojčia alebo nedojčia. Navyše jediný hormón, ktorý by z hľadiska dojčenia mohol menštruačný cyklus ovplyvňovať, je prolaktín. A štúdie ukazujú, že 11 mesiacov po pôrode je už hladina prolaktínu rovnaká či ženy v tomto čase po pôrode dojčia alebo nedojčia, preto mnohé z nich dostávajú naspäť menštruačný cyklus, čo sa stalo aj u vás. Menštruačný cyklus ste dostali preto, že dojčenie už cyklus nijako neovplyvňuje. To, čo menštruačný cyklus v tomto čase dokáže ovplyvniť zo všetkého najviac, je stres a starostlivosť o maličké bábätko takéto situácie prináša pomerne často. Napríklad, ak je dieťatko choré, starostlivosť oň je náročnejšia a táto záťaž môže ovplyvniť aj menštruačný cyklus. Často sa v takej situácii povie, že za to mohlo dojčenie, pretože choré dieťa sa typicky dojčí veľmi často, ale v skutočnosti nejde o dojčenie ako také, ale o to, že starostlivosť o dieťatko je náročnejšia a starostlivosť sa prejavuje aj dojčením. Dojčenie práveže starostlivosť o dieťatko zjednodušuje a napríklad starať sa o choré dieťa bez možnosti napĺňania jeho potrieb dojčením, je omnoho ťažšie (a to znamená viac stresu a vplyvu na menštruačný cyklus).

Pokračujte teda v dojčení tak, ako to vaše dieťatko potrebuje, je normálne, že sa chce v tomto veku dojčiť často a pokiaľ priberá, je v poriadku, že jedlo len ochutnáva. Dajte mu možnosť jesť vaše rodinné jedlá, napodobňovať vás pri jedení a medzičasom udržiavajte dojčenie na rovnakej úrovni, aby sa zabezpečilo, že dieťatko bude priberať.

Ak by sa vaše cykly nestali v priebehu nasledujúcich mesiacov pravidelnými, znova nám napíšte, ako aktuálne vyzerá vaša situácia. Medzičasom nie je jednoduché odhadnúť, čo budete zažívať, cykly môžu byť pre vás neobvykle dlhé, alebo spojené s krvácaním medzi menštruáciami. Ak riešite otázku predchádzaniu tehotenstvu a tomu, aby ste sa napriek tomu vyznali v tom, ktoré dni sú potenciálne plodné, počas tohto obdobia vám významne môže pomôcť orientovať sa vo svojej plodnosti pomocou tejto metódy: www.plodar.sk.