Kojení a odvodnění a redukce hmotnosti

Dobrý den do Mamily, předem se omlouvám za delší dotaz. Jsem 21 měsíců po porodu, mám nahoře stále 10 kg a nejde mi zhubnout. Jsem zřejmě hodně zavodněná, a tak bych se chtěla odvodnit. Jsou na to nějaké přírodní bylinky, které mohu užívat? Také bych chtěla přebytečná kila zhubnout, necítím se ve svém těle dobře, břicho mám nafouklé jak ve 4. měsíci těhotenství. Lze hubnout i při kojení? Musím se s někým raději poradit ohledně příjmu kalorií a podobně? Synovi je rok a 8 měsíců, stále ho kojím, řekla bych, že je to malý prsomil, kojím velmi často (a v tomto přestat nechci, vyhovuje to jak mě, tak i synovi) Moc děkuji za Vaši odpověď a přeji krásný den. Tereza