Nerada dojcim

Odpoveď

Milá R,

ženy zažívajú pri dojčení širokú škálu pocitov a nie je jediný dôvod, pre ktorý by o tom nemohli hovoriť. Je dôležité môcť sa so svojimi pocitmi zdôveriť, mať možnosť posťažovať sa a utriediť si svoje myšlienky, prípadne si nanovo pre seba nadefinovať, aké má človek očakávania a ciele. Takéto diskusie sa v rámci podporných skupín dejú bežne. Asi vás to prekvapí, ale ak by ste o týchto veciach začali diskutovať, zistili by ste, že v tom nie ste sama. Podporné skupiny sú správne miesto na takéto zdieľanie a nachádzanie pochopenia.

Prípadne takéto pocity môže byť veľmi dobré riešiť priamo s laktačnou poradkyňou - úlohou laktačných poradkýň nie je len riešiť fungovanie dojčenia po tej praktickej stránke, ale aj z hľadiska takýchto pocitov.

Mimochodom hraničná či nízka tvorba mlieka môže byť jedným z hlavných zdrojov týchto pocitov už aj preto, že dojčenie tým pádom nefunguje úplne tak, ako by to vyzeralo pri dostatočnej tvorbe mlieka. Navyše sa k tomu môžu pridávať obavy o prospievanie bábätka ako aj pocit, že dojčenie človeka irituje, ktorý môže pochádzať z nepríjemných pocitov spojných s miernou, takmer nebadateľnou citlivosťou bradaviek, ktorá sa pri hraničnej čí nízkej tvorbe mlieka vyskytuje. Ženy takúto bolestivosť bradaviek nevedia presne definovať a často ju interpretujú ako nepríjemné pocity z dojčenia. 

Navyše opisujete, že vaše bábätko je ešte hladné po nadojčení, čo je pochopiteľne stresujúce, a samotný plač bábätka a predstava hladného bábätka môže byť veľkou časťou vašich pocitov.

Keďže vaše bábätko má už 4 mesiace, môžete sa rozhodnúť, že začnete pridávať k dojčeniu aj jedlo, čo by vám v niektorých oblastiach mohlo priniesť úľavu a doplnilo by to, čo by možno vaše bábätko potrebovalo, aby bolo úplne uspokojivo sýte.

Nie sme si isté, prečo ste nadobudli pocit, že by umelé mlieko bolo "na úrovni jedu na potkany". Môžete si na túto tému prečítať napríklad tento náš článok:

https://www.mamila.sk/sk/pre-matky/dojcenie-a/umela-vyziva/

Tá dobrá správa je, že vo veku vášho bábätka, už nemusíte popri dojčení uvažovať o umelom mlieku, a ak by to bolo na mieste, tak môžete bábätko začať kŕmiť jedlom ako doplnkovou výživou. 

Takže medzi naše nápady k vašej otázke by patrilo:
1) Nebáť sa o svojich pocitoch hovoriť s laktačnou poradkyňou a získať pochopenie.
2) Začať navštevovať podpornú skupinu dojčenia a hovoriť o tom, ako sa cítite, a ako dojčenie prežívate: https://www.mamila.sk/pre-matky/podporne/
3) Získať pre seba podporu u ľudí, ktorým dôverujete.
4) Zvážiť kŕmenie jedlom.
5) Zdiagnostikovať, či by malo zmysel zaoberať týmto celým aj z hľadiska možnej iritácie bradaviek a riešenia drobnej bolestivosti bradaviek. 
6) Zhodnotiť dojčenie, zistiť, či sú ešte možné úpravy a zlepšenia.
7) Nadefinovať si, aké zmeny by vám z hľadiska vašich pocitov pomohli, a čo chcete robiť, prípadne ako vám môžeme my v MAMILE pomôcť.
8) Ak ste vyčerpali všetky možnosti pre zvýšenie príjmu mlieka z prsníka, je dobré vedieť, že okrem podávania jedla, existuje aj darcovstvo materského mlieka, ktoré môžete ideálne podávať takýmto spôsobom na prsníku: https://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/ako-dokrmit-priamo-na-prsniku/

Radi by sme sa s vami bezplatne stretli a ponúkli vám zhodnotenie toho, čo presne sa v tejto situácii deje, ktoré kroky má zmysel prehodnotiť. Napíšte nám prípadne odkiaľ ste a meno laktačnej poradkyne, s ktorou ste sa stretli v minulosti.