stvrdnutie prsnika

Odpoveď

Milá Jana,

stvrdnutie a vytváranie hrčiek v prsníku môže mať viacero dôvodov. Jedným z nich môže byť vysoká tvorba mlieka, niekedy v kombinácii s tým, že sa prsník úplne nevyprázdni. Existujú však aj iné dôvody. Správanie vášho synček na prsníku nie je jednoduché vyhodnotiť bez toho, aby sme to videli priamo. Môže sa totiž odťahovať aj v dôsledku príliš rýchleho toku mlieka a prílišnej tvorby mlieka ako aj (špeciálne ku koncu dojčenia) preto, že je tok príliš pomalý, prípadne pre to, že nie je pre neho v dôsledku hrčiek jednoduché, aby mlieko pil.

Aby ste hrčkám predchádzali, môžete urobiť tieto kroky:

1) Zlepšiť polohu a prisatie synčeka (ideálne s pomocou poradkyne pri dojčení).

2) Počas dojčenia stláčať miesta, ktoré sa zle vyprázdňujú, rukou.

3) Snažiť sa o čo najlepšie vyprádznenie prsníka.

4) Zistiť, či stvrdnutia a hrčky nemajú aj inú príčinu a ak áno, riešiť ju.

5) Pri vyprádzňovaní stvrdnutých miest môžete používať teplo.

6) Ako prevenciu začať užívať lecitín (dostane kúpiť v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou). Dávka je 1200 mg 4x denne.

7) Skúste ako dôvod upchávania vylúčiť tlak na určité miesta prsníka (napr. kosticovou podprsenkou a pod.).

Používanie fľaše situáciu s odťahovaním sa od prsníka nerieši a z dlhodobého hľadiska zhoršuje. Skúste vyskúšať uvedené nápady, prípade poproste o konzuláciu niektorú z laktačných poradkýň z tohto zoznamu: http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Laktačná poradkyňa vám pomôže vyhodnotiť, či ide o pomalý alebo rýchly tok mlieka a na základe toho vám odporučí, ako môžete ďalej postupovať.

V tomto materiále si tiež môžete prečítať časť o zablokovaných mliekovodoch, ktorá sa týka toho, čo popisujete: http://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/zapal-prsnikov/