Záchvaty plaču

Odpoveď

Milá Alexandra,

bolo by dobré, ak by ste sa znovu stretli so svojou laktačnou poradkyňou, ktorá vám pri štrajku pomáhala, a spoločne zhodnotili, čo presne sa deje a či táto situácia súvisí alebo nesúvisí s dojčením a s pitím na prsníku. Niekedy sa takto môže správať bábätko, ktoré má prejavy štrajku, možno v inej podobe, ako ste to zažívali pri štrajku predtým.

Ako jeden z krokov môžete urobiť to, že svoje bábätko začnete kŕmiť väčším množstvom jedla a mnohokrát za deň s tým, že mu budete dávať rozličné kalorické potraviny, nielen zeleninu. Toto by mohlo pomôcť aj zlepšeniu dojčenia (lebo bábätko môže byť ochotnejšie zostať na prsníku) aj celkovému správaniu. 

Čo sa týka večerného zaspávania - pomerne kľúčová otázka je, o koľkej ráno vaše bábätko vstáva. Sú bábätká, ktoré ráno vstávajú neskoro a tým pádom je ich denný rytmus posunutý na neskôr. Mnohé bábätká následne v tomto veku nezaspia „v normálnom čase“ a na nočný spánok zaspia až po polnoci. Preto potom ženy vyčerpáva, že sa snažia hodiny bábätko uspať, ale keďže ono ešte nie je pripravené, nezaspí a večerné uspávanie trvá dlho a je vyčerpávajúce pre matku. Pokúste sa pár dní rešpektovať biorytmus vášho bábätka a pomáhať mu so zaspatím vtedy, keď máte pocit, že už je unavené a potrebuje zaspať. Inými slovami, odstráňte hodiny uspávania, o ktorých aj tak viete, že k ničomu nevedú. Alebo zmeňte denný rytmus tak, aby vaše bábätko ráno vstávalo oveľa skôr, aby mohlo ísť večer skôr spať.

Nočný plač, ktorý spomínate, pozná mnoho matiek. Väčšinou ide o prechodnú, pár dní trvajúcu záležitosť, ktorá sama od seba prejde. Naďalej spite spoločne s bábätkom, aby ste mu mohli pri precitaní čo najskôr ponúknuť prsník a zabrániť tak tomu, aby sa precitlo úplne, ak sa to dá. Ak začne plakať, tak ju zoberte do náručia a pokúste sa ju intenzívne upokojiť - môžete s ňou chodiť alebo hojdať ju na fitlopte.