Spánok a dojčenie

Odpoveď

Milá Nikola,

v tejto situácii mnohým matkám pomôžu vysvetlenia, prečo sa takto dieťa v tomto veku správa, ktoré zároveň ponúkajú víziu toho, že toto takto nebude večne a už čoskoro sa to začne meniť k lepšiemu. Tieto vysvetlenia vám môže ponúknuť náš podrobný článok na túto tému:

https://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/nocne-dojcenie/

v ktorom súčasne nájdete rôzne tipy a triky, ako si nočnú starostlivosť o bábätko zjednodušiť a tiež odkazy na diskusie so skúsenosťami matiek, ktoré vás iste v tejto náročnej situácii povzbudia.

Okrem toho vám odporúčame navštíviť podpornú skupinu dojčiacich matiek:

http://www.mamila.sk/pre-matky/podporne/

v ktorej získate ďalšie povzbudenie, podporu a možnosť ventilovania svojich frustrácií a negatívnych pocitov. V podpornej skupine sa spoločne s poradkyňou pri dojčení navyše môžete pozrieť aj na dojčenie a výdatnosť pitia. Veľmi výnimočne totiž nočné prebúdzania skutočne zhoršuje zníženie tvorby mlieka a hoci je toto veľmi nepravdepodobné vo vašej situácii, stojí za to túto možnosť vylúčiť. Prečítajte si aj tento článok, ktorý popisuje, ako pomôcť, aby sa po 6 mesiaci neznižovala tvorba mlieka:

https://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-pokracovat-v-dojceni-po-6-mesiaci/