Bolesť žaludka a krížov, pocit na zvracanie po dojceni v lahu na boku

Odpoveď

Milá Zuzana,

v tejto situácii by bolo dobré, aby ste vyhľadali pomoc a zistili možnosti liečby. Z vášho opisu a cez internet nie je možné toto odhadnúť. Z hľadiska dojčenia je pre bábätko bezpečnejšie pokračovať v dojčení, aj ak by ste potrebovali užívať Paralen dlhšiu dobu, prípadne existujú z pohľadu dojčenia v tomto smere optimálnejšie lieky, napríklad diklofenak.

Dôležité je však v tejto situácii riešiť príčinu, nie len potláčať následky, bolesť. Máte nárok podstúpiť potrebné vyšetrenia, ktoré by zistili príčinu vzniku týchto pocitov a bolestí a následne absolvovať potrebnú liečbu. Čo sa týka vášho chrbta, nie všetky dojčiace ženy majú tento problém, takže treba hľadať príčiny a riešenia: Pokračujte v dojčení a ak vás bolí chrbát, urobte dve veci:

a) Dávajte si pozor na polohu, v ktorej dojčíte a v ktorej zaspávate. Matky sa na toto sťažujú, keď v noci pri dieťati zaspia v rozličných zvláštnych polohách a nedajú si pozor na to, ako ležia. Dôvodom je väčšinou únava a to, že matka už ani nemá silu sa poriadne otočiť. Ale skúste sa na to trošku viac zamerať, lebo aj pri takomto dieťati sa dá ležať tak, aby ste si zabezpečili svoje vlastné pohodlie. Takže si najprv urobte vlastné pohodlie tak, aby vás nič nebolelo, a až potom nechajte bábätko, aby sa prisalo. Niektorým ženám pomáha, ak si podložia vankúšom chrbát alebo ak si dajú vankúš medzi nohy. Prípadne vyskúšajte čokoľvek iné, čo by vám pomohlo nájsť dobrú polohu.

b) Nie sme odborníci na cviky, ale pri bolesti chrbta pomáha cvičenie. A možností a odborníkov v tomto smere je veľa. Skúste nájsť to, čo by vám pomohlo: masáže, cvičenie zamerané na posilnenie svalov chrbta, plávanie, iné. Skúste si na niečo z tohto nájsť čas. A ak sa problémy nedajú riešiť len masážou či cvičeniami, dojčiaca matka môže absolvovať potrebné vyšetrenia a liečiť sa popri dojčení. Prečítajte si aj túto odpoveď z našej poradne dojčenia:

https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=2071