Tvrdnutie prsnikov

Odpoveď

Milá Gabi,

pri vysokej tvorbe mlieka sú dva základné body, na ktoré treba myslieť:

a) možné kroky, ktoré sa dajú podniknúť na uľahčenie súčasnej situácie

b) opatrenia, ktoré majú za úlohu zabrániť problémom do budúcnosti. Toto je možno ešte dôležitejšie ako bod a).

Vysoká tvorba mlieka sa totiž často môže pri rozličných nevhodných opatreniach znížiť (napr. počiatočnom odsávaní mlieka, ktoré potom matka prestane robiť) a spôsobiť problémy tak, ako to popisuje táto otázka:

http://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=358

Otázka toho, či pri vysokej tvorbe mlieka je vhodné odstriekavať nie je jednoduchá, pretože:

1) ak budete odstriekavať mlieko, môže sa tvorba mlieka v dôsledku odstriekavania ďalej zvyšovať, a celý problém sa v konečnom dôsledku môže zhoršiť

2) po odstriekaní mlieka môže byť tok mlieka pre dcérku paradoxne príliš pomalý (v porovnaní s tokom mlieka, ktorý zažila predtým - bez ohľadu na to, že jej tiež nemusel vyhovovať) a dcérka sa môže odťahovať a byť nespokojná aj z toho dôvodu, že nebude spokojná s pomalým tokom mlieka

Ako lepšie než odstriekavanie sa môže javiť to, že po spustení mlieka necháte mlieko len voľne odtiecť, ak je to skutočne potrebné.
Ak sú prsníky naliate a bábätko je nadojčené, nemusíte paušálne odsávať. Odsávajte jedine v prípade, že je naliatie príliš silné a skutočne pociťuje odsatie ako nevyhnutné. Vôbec to nemusí byť po každom dojčení. Riaďte sa pocitom, ktorý máte v prsníkoch. Odsajte len nevyhnutné množstvo, toľko, aby ste pocítili úľavu.
Ak by ste to z hľadiska vytekania mlieka potrebovali, môžete použiť "zberače mlieka" (pozor nie klobúčiky!), do ktorých sa dá mlieko zachytávať. Toto by vám mohlo trochu pomôcť, ale táto situácia sa bude postupne zlepšovať a nie je potrebné s tým robiť nič viac než nájsť praktický spôsob, ako to ešte nejakú dobu vydržať. Je zrejmé, že mokré tričko je nepríjemné, ale toto sa postupne zmení samo od seba.

Súčasná situácia sa nezlepší okamžite, ale môžete skúsiť urobiť toto:

a) snažiť sa o čo najlepšie prisatie

S týmto bodom by vám najlepšie vedela pomôcť poradkyňa pri dojčení v osobnom kontakte:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

b) ak mlieko strieka, nechať ho vystriekať a následne bábätko priložiť. Ak je pri čakaní nespokojné, skúste ho jemne hojdať - presný postup na upokojenie by vám vedela ukázať poradkyňa

c) dôležité je, aby bábätko bolo dojčené čo najčastejšie s krátkymi časovými odstupmi ešte pred tým, než v prsníku bude príliš veľa mlieka; najväčšie ťažkosti totiž spôsobuje to, ak bábätko pije s väčšími časovými rozostupmi, keď je prsník veľmi naliaty. Z hľadiska nalievania prsníkov aj z hľadiska bábätka je dobré, ak sa bábätko dojčí často.

d) úspešnou stratégiou je snažiť sa, aby ste čo najväčšmi vyprázdnili jeden prsník predtým, než ponúknete druhý - to znamená sledovať, či bábätko pije, a pomôcť mu "dopiť" prsník stláčaním prsníka. Na druhý prsník ho preložiť, až keď na prvom prsníku už nepije. Avšak druhý prsník mu ponúknuť kedykoľvek, keď má po dopití prvého ešte záujem o dojčenie

e) dojčiť bábätko ešte predtým, než je veľmi hladné

f) dojčiť bábätko ešte predtým než sa plne zobudí

g) stláčanie prsníka je úspešnou stratégiou pri vysokej tvorbe mlieka

h) v celej tejto situácii veľmi pomáha nosenie bábätka a spoločné spanie, pretože oboje podporuje to, aby bábätko nemalo príliš dlhé prestávky medzi dojčeniami, čo je v takejto situácii žiaduce

i) pri vysokej tvorbe mlieka je dobré, ak sa nepoužíva cumlík, pretože okrem iného maskuje skoré prejavy záujmu o prsník, a tak sa dieťa dojčí, až keď je už príliš hladné

j) je dobré, aby bábätko zažilo na prsníku aj pozitívne chvíle, takže je dobré nechávať ho zaspávať na prsníku po tom, čo sa dobre napilo