SK / CZ / UA / RU

Ako si uľahčiť kontakt koža na kožu?

Kontakt koža na kožu predstavuje spôsob starostlivosti o všetky bábätká. Tu je jeden možný príklad, ako ho môžete realizovať:

1) Vyzlečte bábätko a nechajte ho len v plienočke (alebo ak chcete, aj bez).
2) Vyzlečte seba do pol pása, vynechajte aj podprsenku. Ak vám je zima na chrbát, oblečte si napríklad sveter, ktorý sa vpredu rozopína, aby ste mali hrudník voľný.
3) Bábätko si položte na svoju hruď – môžete pri tom sedieť, ležať, byť v polosede.
4) Ak si popri kontakte koža na kožu chcete aj vy oddýchnuť, môžete si bábätko dať napríklad do šatky alebo nosiča. Ak šatku alebo nosič ešte neviete používať, jednoduchou pomôckou vám môže byť aj obyčajná veľká látková plienka, ktorú si uviažete okolo tela bábätka a svojho tela tak, ako je na obrázku.
5) Nenechávajte bábätko v kontakte koža na kožu plakať. Bábätko môžete upokojiť dojčením, pohybom, uspatím alebo zmenou polohy.
6) Ak na kontakt koža na kožu použijete šatku či nosič, môžete sa počas neho pohybovať, sadnúť si na fitloptu a bábätko hojdať alebo robiť niečo robiť – napríklad sa ísť najesť.
Kontakt koža na kožu nie je záležitosťou minút či hodín. Pracujeme na tom, aby čo najviac detí mohlo zažiť kontakt koža na koža, pomôžte nám s tým: https://mamila.darujme.sk/447/ alebo poukázaním 2 % z daní MAMILE: http://www.mamila.sk/o-mamile/2-z-dane/

 

Najčítanejšie články

Poradňa dojčenia

Viac ako 13 000 otázok a odpovedíPotrebujete podporu a pomoc s dojčením? Pýtajte sa, radi vám odpovieme.

prejsť do poradne
Nájdite poradkyňu

Viac ako 800 laktačných poradkýňna Slovensku, v SR a v EÚ. Nájdite si najbližsiu poradkyňu.

vyhľadať poradkyňu
Kniha o dojčení

Chcete mať praktický návod na dojčenieporuke vždy, keď to budete potrebovať? Objednajte si našu knihu.

objednať knihu

MAMILA, o. z.

MAMILA je občianske združenie, ktoré poskytuje profesionálnu pomoc, poradenstvo a podporu počas celej doby trvania dojčenia. Veľmi dobre rozumieme frustrácii matiek, ktoré sa rozhodnú dojčiť a zistia, že iba rozhodnutie nestačí. Potrebujú, aby im niekto skutočne pomohol. Takúto pomoc poskytujú laktačné poradkyne združené v o. z. MAMILA, ktoré vzniklo dňa 9. 8. 2002.

Podpor nás

Sme profesionálny tím s nadšením pre dojčenie. Stojíme za vami, podržíme vás, prinesieme vám nádej a úľavu. Nebudete v tom samy. Prinášame pomoc, poradenstvo, vzdelávanie, zasadzujeme sa za zmenu legislatívy, suplujeme štát. Naše personálne a finančné zdroje sú obmedzené, a preto nám pomôže každá vaša podpora pre dojčenie. Ďakujeme!

Videá

Ako dojčiť poležiačky
Kontakt koža na kožu
Vec, čo vám pomôže
Predchádzajúci Nasledujúci

Naši partneri