Železo a zinok v materskom mlieku

Odpoveď

Milá Veronika,

na svoje mlieko sa môžete spoľahnúť v tom, že bude vždy šité na mieru vášho bábätka a bude mu poskytovať presne tie živiny a látky, ktoré potrebuje. Predpokladať, že materské mlieko neobsahuje to, čo má obsahovať, popiera celú evolučnú históriu ľudského druhu. Častokrát však majú ľudia od materského mlieka nesprávne očakávania. Napríklad očakávajú, že materské mlieko bude pokrývať potrebu vitamínu D u dieťaťa. Prečítajte si naše vysvetlenie v tomto odkaze:

https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=4476

a podobná logika platí aj pre zinok a železo. Telo bábätka napríklad z hľadiska železa počíta s tým, že po pôrode zažije dotepanie pupočníka a vďaka nemu dostane zásoby železa na takmer rok po narodení. A materské mlieko obsahuje práve toľko železa, ktoré bábätko v tejto situácii potrebuje. Ak bábätku chýba železo, pretože po pôrode malo podviazaný pupočník hneď po narodení, nie je možné očakávať od materského mlieka, že bude kompenzovať nefyziologický zásah do zdravia dieťaťa po pôrode.

Vo vašej situácii je teda dôležité pokračovať v dojčení, v tejto súvislosti si prečítajte tento článok:

https://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-pokracovat-v-dojceni-po-6-mesiaci/

a zavádzať príkrmy týmto spôsobom:

https://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/prikrmy/

A prečítajte si aj túto odpoveď z našej poradne:

https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=2709